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            第一百二十章 瘋狂科學訓練法(第四更)(1 / 2)

            三人來到球館內,庫里發現球場邊擺滿了造型各異的器械。

            “斯蒂芬,布蘭德非常擅長幫助球員提高自己,如果可以的話,我希望你能加入籃球加速訓練營,他能在這個夏天幫到你。”張瑜正色道。

            庫里毫不猶豫的應下:

            “沒問題。”

            布拉德佩恩愣了一下;

            “我還以為要花很大一番功夫,才能讓你相信我的能力。”

            “頭兒讓我這么做,對我肯定有好處。”庫里篤定的說道。

            布蘭德佩恩有些驚訝,張瑜之前說他肯定能說服庫里,但他還沒說呢,庫里直接就信了,這兩人之間的信任度未免也太高了吧?

            張瑜笑道:

            “布蘭德,你還是給斯蒂芬介紹一下你的訓練理念吧,讓他有個心理準備。”

            布蘭德佩恩點頭應下:

            “那我就簡單說一下吧……斯蒂芬,在羅南聯系到我之后,我看了很多你的比賽錄像,你的得分能力在我見過的球員中名列前茅,在NCAA沒有人能夠防住你,甚至無法降低你的得分效率,你在NCAA是無敵的。”

            庫里謙遜的擺擺手,他在場上有多張揚,在場上就有多低調。

            “但是到了NBA,你將會面臨更激烈的對抗、更強硬的防守,說實話,你的運動能力和身體天賦會限制你打出大學時期的表現,我相信這個問題從你開始打籃球以來,就一直在困擾著你。”

            庫里面色一正,認真傾聽起來。

            布蘭德佩恩說的沒錯,身體天賦就是他最大的短板。

            “我在打球的時候,也是一名天賦平平的球員,必須付出更多的努力,才能在球場上和那些大個子進行競爭,大學畢業之后,我成為了一名訓練師,逐漸創立起一套訓練方法,我稱之為‘瘋狂科學訓練法’!”

            庫里眼前一亮,這個名字聽起來很有意思。

            “這套方法旨在將球員的身體特性強化至所能達到的極限,和技術、球商有機結合在一起,竭盡所能的減少一切不必要的多余動作,用最簡潔、最科學的發力方式和技術動作,發揮出百分之一百二十的效果!”

            布蘭德佩恩說到興起,摸了摸庫里的胳膊,搖了搖頭:

            “比如說你的身體,你不覺得你的胳膊有些粗嗎?”

            庫里看了看自己剛剛能看出肌肉線條的胳膊,有些摸不著頭腦:

            “不粗吧……很多人都說我應該繼續增重。”

            布蘭德佩恩笑道:

            “我說的粗,不是單純的粗,而是和你的核心力量比,你的胳膊太粗了!在我看來,核心力量是一切的根本,它是你在籃球場上的最大依仗,你雖然很重視對核心力量的鍛煉,但重視的程度還不夠。”

            “這三個月,我會為你安排一套最適合你的訓練方案,最大限度強化你的核心力量,幫助你合理增重,輔以技術動作的簡化、球場反應的鍛煉,相信我,你的實力會迎來飛躍式的增長!”

            庫里恍然大悟:

            “怪不得我的體重不輸給對方,卻總是在對抗中吃虧……”

            “核心力量也是一種天賦,加內特和鄧肯看似并不強壯,但他們的對抗能力都很強,就是因為核心力量擁有異于常人的核心力量,雖然我無法讓你達到他們那樣的程度,但經過科學的鍛煉,你的核心力量和對抗能力在控衛中一定會達到最頂尖的水平!當然,這需要不止一個休賽期的訓練,這個夏天只是開始。”布蘭德佩恩解釋道。

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