而且格羅弗有那么多成功的案例，他也不會成為什么小白鼠。
格羅弗在聊完了自己的試訓內容后，跟著和林影聊了訓練計劃的事情。
他的訓練內容并不需要太多時間，而且會集中在早餐之前進行。
當年喬丹在他訓練下提升明顯，從SR進階到了SSR，也讓公牛隊的皮蓬等一眾隊友慕名而來，最后出現了著名的“早餐俱樂部”。
也就在聊這個的時候，格羅弗知道了林影平時的訓練強度。
他馬上給出了自己的建議：太多了。
而且他的態度很堅決，原因是之前給科比訓練的時候，他也見到了類似的情況。
“我真懷疑是科比那家伙教你的。”
林影聽了格羅弗的建議。
他的訓練方法倒不是聽科比的，而是Ncaa時期斯普林曼為了讓他和杜蘭特迅速提升實力時要求他們做的。
然后他們慢慢地養成了這種訓練強度。
格羅弗接著又給林影提供了新的訓練方案。
依舊是一天三練，但早上的訓練是以他的體能訓練為主。
如果球隊上午有訓練，那么下午和晚上的訓練時間會隨之減少。
這是一套更靈活，但依然能保持強度的訓練方案，就像格羅弗之前所說的那樣。
在格羅弗的要求下，林影也會請一個特定的廚師，按照他的要求進行營養攝入。
在他的設想中，林影會在未來三年內把體脂率下降到類似喬丹級別的6%，每年提升5磅左右的體重。
但是這一切的前提是林影的肌肉群要塑造起來，這是避免傷病最關鍵的部分。
林影有種莫名的興奮，要是有喬丹那樣的鋼筋鐵骨，他三年之后必定會進入到自己個人生涯的巔峰！
……
時間來到1月下旬，太陽隊和湖人隊的賽季第二次交手即將來臨。
因為訓練，林影不管是身體還是心理上的信心都得到了極大提升。
但是他很快發現一個問題，太陽隊對湖人隊很明顯有些畏懼心理。
去年季后賽被橫掃，加上賽季初的那種慘敗，讓太陽隊對湖人隊本能的有些怯敵心理。
這也能理解，不是誰都是科比，能夠在失敗之后咬著后牙槽說自己必定會打回來。
情緒能理解，但心理肯定不行。
現在要沖出西部就必須戰勝湖人，實力這關先不說，心理這關肯定要過去的。
最好的方式就是擊敗湖人一次。
但這種心理肯定很難擊敗湖人。
這就是一個死循環。
也就是這時候，林影想起了之前社區關懷活動時的事情。
他把自己的想法和納什交流，然后他們又找了金特里，最終確定了要干一件很有意義的事情。
距離和湖人隊的比賽還有兩天時間。
這一天訓練課，金特里安排的訓練強度比平時要大很多。
等隊員們都有些精疲力盡回到更衣室的時候，突然發現更衣室最顯眼的位置多了一個東西。
那是一件被裱起來的41號球衣，然后整個框釘在了那里。
而且球衣上面還有人寫上的一句話和簽名。
“永遠不要相信命運，也永遠不要被動接受一切，拼上所有去努力，你才能得到你想要的。”
——凱文·勞厄。
巴博薩疑惑地看著林影，交換球衣的事情他是知道的。
不一會兒金特里進來了。
“這是我從林那里要來的。”
他進來的第一句話就打消了巴博薩的疑惑。