教練不是那么好兼任的。
岡崎朋也平日里雖說會看看籃球訓練的書籍和視頻，也在訓練的時候會與安西教練探討，但真的負責隊伍日常訓練則要麻煩的多。
赤木隊長以往那般的訓練，打基礎還行，但對于流川和三井他們來說就差強人意了。
要么不做，要做就做到最好，這是岡崎朋也處事準則。
作為臨時籃球隊監督的第一天，岡崎朋也發現自己前一晚指定的訓練計劃很難完美實施。倉庫的配套設施嚴重不足。
湘北高校在籃球隊奪冠后確實有加大投入，休息室全部翻修了，然后還替換了場館的燈光，但畢竟資金有限，負責的老師也不是籃球專業。器材的采購方面顯然是忽略或是滯后了。
岡崎監督帶隊的第二天，他叫上隊里兩位籃球經理和三井，直接前往縣里最大的體育用品中心掃貨。
速度梯（也叫敏捷梯），以平放在地上的軟梯或繩梯為對象，進行類似于跳房子的一種練習。可以增加靈活性。
平衡盤，一種底部呈弧形，上部是平面的器材，訓練時可以雙腳或單腳踩在平面保持平衡，能夠很有效的鍛煉出平衡感。
超大和超小的籃球，訓練大型籃球和小型籃球的傳接，能夠起到對皮球控制力的提升。
至于腕部的重力帶和對抗用的墊板，安西教練在夏季全國賽前就購置了。
“這些東西有用？”彩子持懷疑態度。
“應該有用，美國那邊高校都是這樣練的。”岡崎朋也說道。
“朋也，這個動感單車的型號我們是不是換大一些比較好。”晴子說道。
“這個其實主要是給你們女孩子買的，麻里上次提到你們誰想要減肥來著。”岡崎朋也笑著說道。
井上大神臉一紅。
岡崎朋也自費購置了兩臺動感單車，這種健身房常見器材沒說的，踩起來就行了。
事實證明，效用暫且不提，大家訓練時候的心情反正提高了不少，新的訓練項目比跑圈繞障礙物有意思的多。
“朋也怎么不多買兩臺。”花道抱怨單車數量太少。
“8W一臺，你明年零花錢給我，我就替你買一輛。”岡崎朋也沒好氣的說道。
流川楓對此最為滿意，冷酷少年也是有了解美國高校的，這些訓練內容他都是在相關介紹書冊里見過，現在能夠提前接觸自然是很好的。
事實上，岡崎朋也還買一些彈力帶，可以針對腰腹的力量練習，但這樣的訓練器材需要有專業的訓練師進行把控，他沒那個精力去鉆研這個，也不想隊里有人一不小心把自己練傷了，所以暫且讓彩子收了起來。
術業有專攻，也就難怪美職籃頂級訓練師很是吃香。
岡崎監督帶隊的第三天，一切順利。岡崎朋也讓彩子在訓練館的一角，張貼出了器材使用的注意事項，對抗和負重的設備不允許私下胡亂使用。
夏天櫻木花道拉著高宮他們胡用對抗墊板的事，就讓安西教練嚴厲訓斥過。