人性大概就是這樣，一兩天還能堅持，三天之后，就會逐漸放飛自我。
或許這就是俗話所言‘改掉一個習慣，只需要三天’在這個社會具體的表現。只是陳銘更多發現的，很多人其實知道這個道理。
于是就有這樣的說法：要改掉還要兩天，這才第一天，沒問題的，辛苦那么久了，稍微休息一下，犒勞犒勞自己。
到了第二天，他們會這樣告訴自己：已經第二天了啊？沒關系，說是要三天，還有一天，放松一下沒什么，反正時間還長著……
然后到了第四天，突然回過神來，才意識到自己已經四天沒有練過武。只是很奇怪的，關于第三天的記憶，居然會變得模糊不清起來。這個現象，被稱之為‘神隱’的第三天。
到了這個地步，可想而知，懶也懶習慣了，自然很難再專心練武。原本一個小時，能被壓縮到十分鐘，當每天鍛煉1分鐘出現之后，那么距離‘不運動’還遠嗎？
之前暑假大概就已經有過這樣的感覺，所以對現在大家偷懶七天的事情，陳銘沒有覺得很意外。
過王曦顯然第一次接觸，于是有些生氣，覺得身為五虎門弟子的這幫社員，居然在放假的時候沒有好好練武，這顯然不對。
私下，當然是希望在陳銘面前好好表現一下。再說，幫助自己的丈夫（自稱）管理他的‘產業’，不是很正常的事情么？
后續加入的社員姑且不說，五虎門的弟子，在‘師姐’的威壓下，不得不賣力鍛煉。這個時候，休息七天帶來的副作用，自然就凸顯出來。
休息七天，體質已經開始下滑，這個時候按照原本的運動量來進行訓練，不出所料，第二天肯定要肌肉酸痛。可以用一些活絡的藥浴治療，問題大家也未必那么有錢。
戒毒出來又繼續走回老路的人，也是因為毒耐性下降，還按照原本的劑量來，繼而把自己玩死的情況，也是這個原理。
鍛煉這東西，果然還是要按照自己的實時身體情況，來進行增減好一些，浮動不能超過一成，否則的話對身體也未必就是好的。
“不稍微干預一下？”林曼曼嘗試詢問了一下。
“基本上，讓他們受點苦也好。”陳銘隨口回道，“現在吃苦是為了以后能夠吃香喝辣，然而很顯然，大家都在叛逆期……”
或許不理解，或許理解但是覺得自己是一個獨立的存在，不應該被人限制。又或者看著大人玩游戲，不明白為什么自己就要努力學習，考個好分數是為了什么？
為什么別人輕松就能一百分，為什么自己努力還是八十分，從懷疑到否定自我，然后告訴自己：自己永遠都不可能獲得一百分，甚至九十分都不行。
再加上叛逆期特有的叛逆現象，結果就是差的學生往往越來越差。很神奇的，一些好的學生，在突然有一次考砸之后，也會變得越來越差。
雖然都很清楚，無非是青春期，或者說是叛逆期，獨立思維作祟的結果。是一個人即將進入成年期，對獨立自由充滿向往和渴望……不過就是不能慣著！
在順利讀完全部課程之前，還真不能慣著。只是方式方法，只能一次又一次，耐心又耐心的和對方去談話，引導……偏偏父母或許最缺的就是時間。