看著陳銘愣在那里的樣子，笑了笑，隨即轉身一溜煙就跑了出去。若仔細看的話，會發現她的耳朵已經開始發紅。
“這家伙……絕對是故意的。”眼看關門聲響起，陳銘才反應過來，搖了搖頭。秦彤彤似乎在他面前，變得越來越大膽了。
很多時候，甚至可以說是毫無遮掩的勾引，一個正常的男人如何才能把持？覺得對方饞自己身子，然后板著臉訓斥對方一番？
真有這種人，陳銘覺得這幫家伙腦子肯定有病。就算大腦不正常，難道身體還能沒反應？還是說精神方面的不正常，直接作用在了身體上面？
把這種古怪的想法甩出大腦，陳銘開始努力鍛煉起來。發泄心中**的辦法，不僅僅是比較原始簡單的辦法，玩游戲和鍛煉都可以，看恐怖片就算了。
當什么時候，**和恐怖片結合起來，形成條件反射，每次和女朋友親熱，腦子里都是女鬼的身影，估計就算不到中年，也直接廢了。
當然，膽子夠大，能讓女鬼放產假的那種，陳銘覺得不能一概而論。
盡情的揮灑汗水，感受每一口呼吸進入肺部，通過肺部血管流入全身每一個細胞。隨著呼吸的氧氣過度，整個人變得暈乎乎的，這是輕微的醉氧。
同樣在這個狀態下，血液內的含氧量提升，同時血液的流動性開始提升。
運轉內力，進行內循環，利用混元功的原理，從外部加以刺激，提升體內的內力運轉。生物能開始發生質變，最后轉化為內力。
對，嚴格來說，混元功根本不需要什么特別的武功招式，也可以修煉。
問題在于，平時在外面的時候，未必有機會能找到運動器材。簡單的運動，又達不到這個效果，所以能夠給身體帶來刺激的，動作幅度比較大的招式，就是替代品。
古代沒那么多專業的運動器材，因此武俠里面，俠士用大幅度的招式，來刺激內力的形成，大概就是這個原理。
或許是后來覺得這招式都有了，不如改良改良，作為一套攻擊的招式，這樣不僅能修煉內功，還能順帶把武功給修煉了。
里面的《華山混元功》，應該便是出于這個原理創造出來的。
“混元功是越練越熟悉，繼續下去內力都偏陰柔了，降龍十八掌豈非遙遙無期？”陳銘有些糾結，感覺《混元功》與他更加契合，效率比《庚金吐納法》更好。
“看來我這身子板，要把降龍十八掌創造出來，問題是沒有問題，不過要修煉估計有點困難……”陳銘完成訓練之后，停下來好好反省了一番。
這需要一個強壯的體魄，最好是通過龍象般若功，或者虎威霸體的高段修煉法門來完成。不過結果也很明顯，那就是敏捷性和靈活性，可能會大打折扣。
說到這個，他腦子里面立刻浮現出楊熊的身影，這家伙，倒是正好合適……
“也罷，正好下個月回門派參加演武，到時候見到他，和他說說。”陳銘嘀咕道。
做了點舒緩運動，讓自己的呼吸平復下來，然后用干毛巾擦干了身體，最后才開始洗澡。用的是溫水，哪怕天氣熱，剛剛出了一身汗，毛孔擴張的情況下，不要洗冷水。