這讓魯達學到了進攻、防守、籃板球的技巧之余，連垃圾話上的造詣也在飛快提升。
這個階段的訓練長達一千小時，魯達在一眾大神的指導下，正在飛快地進步著。
這時候吳杰在干什么呢？
他當然在偷笑了！
但不是笑魯達和場邊那些停不下來的巨星，而是發現了一個買一送一的劃算買賣。
此刻的訓練場非常詭異，如果從俯瞰角度就會發現——
魯達那邊是橫過來的一個完整籃球場，但左邊是國際籃球規則的場地，右邊是NBA規則下的場地。
吳杰這邊卻是一個完整的足球場，他居然可以在魯達的夢境訓練里訓練足球，并且同樣可以模擬出自己想要的訓練環境。
這就是真正的買一送一了，他實際上是和魯達同時進行訓練，然后時不時去另外一邊觀察一下魯達的訓練效果，隨時調整他的訓練項目。
吳杰這邊在訓練自己的任意球，以及各項突破技術，準備讓自己的技術更加全面。
但這次在效率上不如上一次訓練，因為技術上的天賦也是有限的，不可能永無止境的提高下去。
他現在除了增加武器庫中的裝備數量，就是通過反復訓練把自己的每一項技術失誤率降低，然后進一步增加比賽經驗。
這樣的提升其實很變態，試想一下讓35歲的C羅，或是梅西帶著全部經驗重回18歲，那是不是會恐怖得難以想象呢？
魯達這邊在學習加索爾的策應能力，奧拉朱旺的低位腳步，羅賓遜的面框技術，大本和羅德曼的防守、籃板、小動作。
這些哪怕每一項都只學到三五成，加起來也足以塑造出一個怪物了。
吳杰唯獨沒有找人訓練魯達的投籃，因為每個人的投籃姿勢和習慣都不可能一模一樣，只要在正確的姿勢范圍內形成自己最舒服的手型和習慣就行了。
他現在希望魯達能在訓練的第二階段，一對一時與初出茅廬的羅賓遜，還有生涯末期的奧拉朱旺斗個勢均力敵。
但這個任務直到一千小時后也未能完成，因為他一直讓魯達保持巔峰80%的身體狀態。
這樣無法發揮出最佳水平，但也讓他的單打和防守能力在兩位傳奇中鋒的磨練下，基本把潛能挖掘到120%。
這時想再進步，那就只有提升身體素質了。
吳杰先把魯達的身體素質提升到極限潛力值的90%，如此又是數百小時訓練后，他還是被這兩個家伙暴打。
那就加到100%，這下效果好了一些，但在接下來的幾百小時里，魯達面對這兩人還是輸多勝少。
很明顯，這兩位的運動天賦都是巔峰期達到四星半級的水平。
魯達在身體上面對年輕的羅賓遜劣勢很大，即便是面對34歲的奧拉朱旺也沒什么太大優勢。
一直到訓練1500小時后，魯達才終于能在面對34歲的奧拉朱旺時輸多贏少。
但面對年輕的大衛·羅賓遜依舊不是對手，十次單挑里能贏一次就不錯了。
吳杰倒也不強求，魯達基本功的訓練到這里就差不多了，他那四星級的運動能力面對大衛·羅賓遜的四星半級當然要處于下風。
他更在意的是這一千五百小時的不間斷訓練，成功讓魯達把這兩人的本事學過來不少，這才是一份受益終生的無價之寶。