徐師父仿佛特異的在發力，如此背上的一些肌肉和大筋一直在跳動，鼓脹，從小就跟著徐師父學過筋脈骨骼的方遠一看就知道是哪個地方在發力。
“我明白了，師父！”
方遠露出恍然之色，緊接著連忙跑到徐道長面前，脫掉上衣，回憶了一會后，緩緩扎下了一個馬步。
“嗯，不錯！”
徐法景點了點頭，盯著方遠身上的肌肉看了兩眼，隨后站起了身。
“這里，這里，這里，都要發力，筋脈和肌肉都要調動。”
徐師父在方遠身上連捏三處，將那三處的肌肉額筋脈捏的隱隱作痛，但卻在忍受的范圍內。
“是，師傅！”
方遠答應著，連忙調動三處被捏的有些發痛的肌肉筋骨，只一遍便成功調動。
“嗯，接下來三年你就不用挑水了，馬步乃是重中之重，一定要練好！”
“我每天都會守著你練，直到練好為止！”
徐師父這才終于滿意的點了點頭，笑著說道。
“是，師父，我一定好好練！”
方遠狠狠點了點腦袋，身子一動不動，保持著自己目前能達到的最標準姿勢。
從木桶里出來后，哪怕是被徐師父捏了捏筋骨，方遠依舊有一種身上沒多少勁的感覺，也正是因為腿上的肌肉麻木，他這才能快速的擺上正確的姿勢而不會覺得難受。
只是令方遠感到驚奇的是，他明明感到身上好像沒多少勁了，但馬步樁卻一站就站到了天黑！
“中午給你泡的是我門中秘藥，這一次可以夠你三年所需，三年后在進行下一次藥浴，從今往后每日的晚飯我都會給你改為藥膳。”
“這三年我會把除了樁功外的基礎招式都教給你，三年后我會教你全部鶴拳精髓，我能做的只有這些，日后能走多遠，就看你自己了！”
天黑了，也到了吃完飯的時間，徐師父拍了拍方遠的腦袋，便率先離去。
“呼~”
看到徐師父走了，方遠也暗暗松了口氣，收起馬步從地上站了起來。
在這個年代，每一個師父都是非常盡責的，盡責就代表著嚴厲，因此雖然知道徐師父喜歡自己這個徒弟，但該守的規矩方遠也從未逾越。
他方遠，可一直都是一個老老實實的好孩子！
站了整整一個晚上，雖然方遠身體依舊和剛站那會一樣有一種沒多少勁的感覺。
但這種感覺已經持續一整天了，他自然不會在意，只是站了那么久的樁，使得他心神有些疲憊，簡稱，心累。
“中午好像忘了吃飯了！”
邁步向齋堂走著，方遠摸了摸自己的肚子，有些愕然的發現自己的饑餓感并不是多重。
“看來，師父師門的秘藥，還真是神奇啊！”
方遠眼神有些微微發亮，連連加快腳步趕到齋堂，取了自己的飯菜，打開仔細一看，里面有些許藥材碎塊，果然又是一道藥膳。
“家里有錢，真好！”
看著眼前的藥膳，方遠不自覺幸福的瞇了瞇眼睛，夾起一大塊雞肉，大口吞咽了起來。
…………
這個年代工業已經興起，但城外的道觀里，夜晚依舊沒有什么娛樂活動，方遠吃過飯后只溜達了一圈，消消食，活動活動筋骨，便回到房間睡覺，結束了這一天。