蘇明強有力的手指點按李菁身上的穴位，并將靈力能量輸入其中，幫助已經耗盡能量，無法搬運堆積乳酸的肌肉排除這些積弱活動的副產物。
在李菁的感知中，就是隨著蘇明的點按，渾身的酸痛正在快速消失，伴隨而來的是那種混合微微酸痛與肌肉舒張極致的快感。
這種感覺，就像長跑之后那種瞬間的放松，她這位運動達人再熟悉不過。
但是，比起那樣一瞬間的感觸，每一次蘇明的推拿，都有這樣的感知反饋。
反正李菁覺得自己已經打開了人生全新的大門，從未有過的體驗充斥全身，只是不時的哼哼兩聲，整個人已經沒有什么意識了。
“來，把這杯鹽水喝了。”
再睜開眼，蘇明拿著一杯水遞給了她，口渴無比的李菁結果水杯，一飲而盡。
“誒，你這水，挺好喝的啊！”
“什么牌子的礦泉水？”
“天然山泉水，加了獨家秘方的，有助于你肌肉恢復。”
“怎么樣，現在能夠坐起來了嗎？”
“我試試。”
李菁放下杯子，費力的用雙手支撐身體，終于從地毯上做了起來。
這回是真的渾身都已經濕透了，全身上下都是那種汗膩的感覺，連手上摸到地毯的地方都全被汗水打濕，整的李菁整個人跟從水里撈出來的沒有什么區別。
“呼，我說，呼，你這要動作，也太厲害了吧。”
李菁現在一說三喘的，那種極其少見的，身體完全投擲的感覺包裹著她。
現在她的狀態就是，渾身每一處細微的肌肉，都因為一點點的酸痛反饋而被大腦感知，包括平時感覺不到的內臟，每一次呼吸都能感受到肺部在盡力的擴張，還有清晰至極的劇烈心跳。
這種體驗，是她從未有過的。
“先別說話，現在，繼續洗髓經。”
“首先，感受你的全身每一處肌肉，器官，骨骼，血管。”
“想辦法記住它們的位子。”
“接下來聽我的口訣，感受我點按的順序還有位置。”
易經筋作為洗髓經的前篇，作用就是將肉身的一切體力榨干，從而用一種捷徑讓人體進入由痛感反饋模擬的內視境界。
在這種內視狀態下，再由蘇明指點洗髓經的運行軌跡，達到對于身體更深層的調動與控制。
按理來說，常人能夠完成易經筋都十分困難，體力都已經耗盡了，又怎么能夠進行之后洗髓經不要與前者的體內深層訓練呢？
達摩當初解釋為了修煉，少林寺傳說中的大還丹就是為了兩者過度之時恢復體力所用，但是大還丹煉制困難，而且還是需要消化，大大浪費了體力透支的持續時間。
不過，對于蘇明來說就不是問題了，他有作弊器，剛剛那杯水可是滴了一滴凈的太清露水，絕對能夠滿足李菁的修煉體力所需了。
李菁按照蘇明的指示，剛剛大略記住身體內視的狀態，就在要按照蘇明的指導調動肉身的時候，立刻感覺到了渾身體力的快速恢復，來不及想那么多，趕緊按照蘇明的學位點按，努力操控深層肌肉按照其點按的順序響應對應的地方。
“記住順序！這是一個大周天！”
跟隨蘇明的點按順序響應穴位的李菁，似乎感覺到這些地方有一種莫名的聯系，一絲微弱的似乎可以操控的類似氣流一樣的東西沿著大周天順序通貫了一邊全身，卻又消失不見。