<button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

  • <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

            筆趣閣 > 都市小說 > 大嘴球王 > 第65章 有氧運動

            第65章 有氧運動(1 / 2)

            背著背包,來到訓練基地,球場邊的圣誕樹還沒有收拾,半個月前的圣誕節氣氛依然濃厚,但是假期已經結束了。

            在更衣室換裝備的時候,舒爾茨偷偷摸摸靠過來,“唐,告訴你一個好消息。”

            “什么?”

            “俱樂部健身房來了美女。”

            “干嘛的?”

            “聽說是有氧教練。”

            “有氧?”

            舒爾茨說道:“據說是可以提高球員耐缺氧能力的一種訓練,反正現在很流行的一些運動。”

            “有多漂亮?”

            舒爾茨伸手在自己胸前比劃了幾下,然后呵呵一笑。

            “呵呵。”

            “德國人嗎?”

            “據說不是,好像是葡萄牙人。”

            “那待會訓練之后去健身房看看。”

            訓練之后,這幫禽獸就像是打了雞血一樣,全部往健身房跑。

            唐仁跟在大家后面,不能表現的那么急不可耐的樣子,自己可是球星。

            到了健身房,一個長發美女出現在面前,一頭黑發就像瀑布一般,身材非常勻稱,就像是電影明星一樣。

            “大家幫我個忙,每個人來領一張橡膠墊子。”

            唐仁過去拿了一張墊子。

            “大家好,我自我介紹一下,我叫克里斯汀,擁有德國和葡萄牙雙重國籍,現在生活在科隆。”

            “你好,我叫馬提亞·舒爾茨。”

            “他有女朋友了。”唐正龍搶先說道。

            “哈哈哈。”

            眾人爆笑。

            舒爾茨投來一個寒冷的眼神,耽誤別人泡妞相當于奪妻之恨了。

            克里斯汀也笑了,“我們今天來練習普拉提。”

            “有人知道普拉提是什么嗎?”

            沒人知道。

            只有一個人說:“我女朋友好像說過,那東西不是女人練習的嗎?”

            克里斯汀笑了。

            “當然不是,運動是不分男女的,普拉提由德國人約瑟夫·普拉提(JosephPites)在二十世紀發展的體適能運動。”

            大家聽得云里霧里。

            “簡單說就是訓練一個人對自己肌肉的控制能力,實現精神和身體的融合。”

            有人提問,“那這個和瑜伽有什么不同?”

            “好問題,非常不同,舉個例子,我也踢足球,是在上學的時候,但我想我的水平和職業球員是差別很大的。”

            “如果說瑜伽是校園足球的話,那么普拉提就是職業足球了。”

            “普拉提的動作是很難的。”

            克里斯汀看了看大家,笑道:“不相信嗎?”

            “那我來給大家演練一個。”

            只見克里斯汀忽然之間來了一個倒立動作。

            “哇。”

            健身房里響起掌聲。

            “還有這個動作。”

            只見克里斯汀展現出自己絕美的線條,看得大家噴火。

            “教練,我們受不了了。”

            “哈哈哈。”

            “不要開玩笑。”克里斯汀笑道。

            這幫球員跟著練習,當遇到一些動作對于柔韌性要求特別高的時候,很多人就掛了。

            “這不可能。”

            “教練,你來幫我。”

            “馬提亞,我看你是想吃教練的豆腐吧。”

            “哈哈哈。”

            “教練,你偏心啊,怎么只指導盧卡斯一個人啊。”

            最新小說: 重生:沒有道德,就不會被綁架 繼母帶來仨義妹,而我有寵妹系統 重生東京1986 遮天:我與無始爭帝路 霍格沃茨:別叫我制杖師 港綜:我系大梟雄 夾心餅干3pH 敏感體質 都市之破案狂少 星穹鐵道:巡獵副官的開拓之旅
            <button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

          1. <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

                    国产成人一区二区三区