因為那數字是“4。”
既然已經確認了十位數，個位數是多少無所謂了，江心忽然一下轉過身子，一呆。
看見屏幕中清晰的一個數——“45。”
江心右拳緊握，狠狠的向下一甩，“江心，你怎么這么差勁！”
自己在口中罵著自己。
這是一個比常人還要低的分數！
每個人都有優點和缺點，而江心的缺點就是跳躍力，他能接受這個分數，卻又不甘心這個分數。
這就是他，不服命運的他。
系統傳出聲音：“第一項，跳躍測試45分，已經為您推薦跳躍練習方式。請您先通過坐位體前屈拉伸韌帶。”
彈跳力最重要的就是韌帶與腰部的力量，如果韌帶柔軟了，腰部力量大了，想要跳的高就會變得容易。
一般彈跳力不好的人韌帶也不柔軟，江心就是其中之一。
但是想要韌帶柔軟，必須要做拉伸動作，拉伸過程中如果強度小，韌帶還是舒展不開，如果強度大，韌帶又容易拉傷，必須做的恰到好處。
他坐在地上，雙腿打指，上身挺起，兩只胳膊平行的并在一起，雙手伸展側面緊貼，弓著腰，雙掌向前慢慢伸去，
第一次伸展，手指尖只是剛剛碰到腳尖而已。
江心強忍著疼痛，想要向前推去，臉色有些難看，痛感刺激到江心的觸覺神經。
1毫米，2毫米，漸漸的，腳尖碰到了中指的第一個關節處。
他將雙手撤回，揉了揉小腿上的肌肉，緩緩的舒了一口氣，再次做著相同的動作，碰到腳尖的依然是中指的第一個關節處。
一個普通人，短時間內拉伸韌帶是不可能的，這一點江心很清楚。
但是他還是用力將雙手向前送，韌帶處就好像小腿抽筋一般痛，眼睛死死的緊閉。
逐漸的，腳尖碰到了中指的第二個關節，第三個關節......
“咔——”
就在中指第三個關節和腳尖接觸的一瞬間，江心感到背部骨頭作響，小腿突然一下抽搐了一下。
“小腿抽筋了！”這是他的第一想法。
江心眼睛鼻子全部皺在了一起，嘴巴張大嗷嗷直叫，那種表情別說江心痛苦，單單是想象他那樣子的人都會痛苦萬分。
江心趕緊用手抓住腳尖，猛地將向著自己的方向一扳，小腿抽筋的痛感才得到緩解。
坐在地上呼哧呼哧的喘著粗氣。
約莫幾分鐘后，江心再次嘗試拉韌帶，還是在中指的第三個關節處，江心停止了。
“不想，這樣下去韌帶有拉傷的危險，我的意志可能是鐵打的，但是我的身體不可能是鐵打的。”
這次江心選擇的是緩緩向前，而不是猛地向前。
他小心翼翼的將手掌向前遞去，疼痛的感覺再次降臨，但他依然堅持。