你應該知道，人受傷之后，應該安靜的修養，尤其是肢體和關節骨頭受傷之后，最好是一點都不動，靜靜的等那些受傷的地方長好，不然有落下毛病的危險。
可是這種恢復的方式只是針對于普通人的，對于運動員來說，如果他受傷之后一直不動的話，那么他的關節和身體的運動機能就會迅速的受到損害，從而嚴重影響他今后的職業生涯，所以為了保證自己職業生涯的安全，運動員在受傷之后最多只能在床上躺兩天而已，接下來就該下地鍛煉，強忍著疼痛，做各種常人難以忍受的康復訓練，本來受傷后傷處就疼，做己康復訓練之后，疼痛的感覺會幾倍的上漲，如果不是運動員有堅定的意志和超人的忍耐力的話，根本承受不了這樣的鍛煉。”
周正想象了一下那個恐怖的樣子，馬上渾身起了雞皮疙瘩，呲牙咧嘴的說道：“我的個天呀，這也太殘忍了，受了傷都不能靜靜的休養，那不是折磨人嗎？等傷好了再訓練不是也一樣嗎？傷還沒好呢就急于訓練，那受傷的地方不會受影響嗎？再說了，那么疼，怎么能堅持的下來呢。”
鄭彬微微笑了一下，嘆息一口說道：“做任何一個行業都是不容易的，足球運動員必須要接受這些，很多人只看到了足球運動員表面上的風光，和賺錢非常多，但是他們看不到足球運動員背后的付出，你可能不知道，那些從小踢球的職業運動員，很多人都沒有腳趾甲。”
周正再次震驚：“啊，真的假的？是因為長期踢球，把腳趾甲都踢掉了嗎？”
鄭彬點點頭：“沒錯，就是你說的這樣，而且你如果去看那些職業足球運動員的話，他們的腳都傷痕累累，沒有一條腿的皮膚是完整的，總是充滿了傷疤和傷痕。”
周正咧開嘴：“咦，太可怕，嚇得我都有點不想踢球了。”
鄭彬笑了一下：“別說的這么夸張，他們這么容易受傷是因為職業比賽里面的競爭太激烈，像咱們這種高中聯賽要差的多，沒有那么可怕。”
“哎那還好一點。”周正拍拍自己的心口，“對了，彬哥，你剛才說受傷和在場下看自己的隊友踢球只是難受的開始，后面有更多的難受等著這些有天賦的球員，到底后面還隱藏著多么難受的場面？你能不能都給我說出來，也讓我長長見識。”
鄭彬猶豫了一下，不知道該不該把后面的殘酷事實告訴周正，他怕把那些事情告訴周正之后，嚇得周正有心理負擔。
周正愣愣的盯著鄭彬，猜到了他的想法，于是開口笑道：“彬哥，你不要這么婆婆媽媽的好不好，大丈夫有什么不能說的，你難道認為我會害怕嗎？那你就想多了，剛才我表現出那一副害怕的樣子，完全是為了調節一下氣氛，放松一下你的心情，我自己根本就沒有任何事情，心里也沒有任何負擔，對足球更沒有恐懼的心理，你就放心大膽的往下講吧，我有這個承受能力，比這個殘酷的事情我看多了，你看我有問題嗎？”
鄭彬笑了一下，這才緩緩地開口說道：“既然這樣，那我就把后面的事情也都告訴你。
其實吧，這種有天賦的運動員不管是受傷時，還是受傷了之后在場下看自己的隊友踢球，亦或是在康復訓練的過程中，任何的痛苦和心理負擔都還是在其次的，真正的考驗是身體上的傷病恢復之后，重返賽場的時候。