周正正在考慮要不要停下來和鄭彬商量事情，聽到鄭彬這么說，他馬上仔細看了看鄭彬的臉色，發現他臉色蒼白，嘴唇發紫，呼吸急促，一看體能就已經瀕臨到了極限。
周正馬上收住腳步，然后沖鄭彬擺手：“知道了，我直接停下來不行嗎？彬哥你也快停下來吧，我看你臉色不太好，連嘴唇都紫了，你再不降速可能會出現危險的！”
見周正終于不跑了，鄭彬長長的松了一口氣，由于慣性他向前又跑了幾步，這才停下腳步，他彎下腰，雙手撐在膝蓋上，一個勁兒的大喘氣：“哎呀，怎么今天下午跑了這么兩下就這么累呢？我體能以前沒這么差呀，如果體能一直這么糟的話，以后還怎么踢球呀？”
周正趕緊走過來，用手在鄭彬背上輕輕拍了兩下，幫助他大口呼吸，同時開口說道：“彬哥，你別老是杞人憂天的，你這體能雖然很差，但還不至于差到這種地步。你之所以跑了這么兩步就覺得累的受不了，可能是由于剛才咱們訓練的強度太大，你的體能消耗挺大的，不然你不至于跑這么兩步就喘成這樣。”
鄭彬拍著胸口，終于漸漸緩了過來：“你不用安慰我，我自己的身體我自己知道，從小我體弱多病，身體一直不好，要不是一直踢足球鍛煉，可能我早就夭折了。不過即使天天鍛煉，我的體能一直不好，不管怎么練都練不出來。”
周正看著鄭彬那一臉難受的樣子，心里很難受，彬哥這么優秀的人為什么身體會這么差呢？看來老天真是不公平，如果彬哥的身體素質和我一樣的話，別說拿全國大賽的冠軍，就是拿金球獎都有可能。
“彬哥，體能這玩意兒可不是想練就能練得出來的，這和身體素質有很大的關系，和先天的自身條件關系也不小，反倒是后天訓練很難練得出來，這種事強求不得，也不用放在心上，你就是體能再差，在場上你也能踢出中場核心的價值，不用給自己太大的壓力，像跑位和逼搶這種粗活兒交給我就可以了，你是干細活兒的中場指揮官，不需要有那么多力氣。”
明知道周正是在安慰自己，但聽到這些話鄭彬心里還是感覺暖暖的：“謝謝好兄弟，以前我覺得自己的身體素質雖然很差，但從來沒有這么在意過，可是加入球隊以后我的想法就改觀了，一支足球隊在場上是十一個人，每一個人都有自己特定的職責，而完成自己職責必須要有充沛的體力，有些時候一瞬間多跑一步就可能化解隨后的丟球，而有的時候少跑一步就可能釀成大患，我常年看球，對球場上發生的這些事看得多了。
球場上，如果一支球隊的每一個人都多跑一步的話，這多跑的一步積累起來就會有很顯著的效果，每個人既不會覺得特別累，而多跑出的這些步數會讓進攻和防守變得輕松很多；相反，如果所有人都少跑一步，或者有些人拼命地多跑一步，有些人則少跑很多，這樣的話就會讓整支球隊在防守和進攻中出現很多的問題，那一部分拼命跑的人會很快耗盡體能，而那些不積極跑動的人保留的體能也不可能有多大的意義，到最后很可能導致場上比賽的局面崩盤，以至于輸掉比賽。
因為知道這些道理，所以我就更明白體能對一支球隊的重要性是有多大的，我不想成為球隊的負擔，我要像你們一樣滿場飛奔，為球隊贏得勝利而流盡最后一滴汗水。”