小腿有些抽搐，手也因為一直翻過來有些緊繃。
好不容易每人十個來回結束，所有人都有些累趴了。在這次訓練之后國友監督也讓他們休息一會。
冬訓有十多天，如果第一天就把他們累趴的話接下來的訓練餐單都不用急進行了。
冬訓的目的除了練習體力之外，更重要的是磨礪意志。用極度的體力消耗來讓他們的意志更強。
“接下來的練習以放松為主，慢跑十圈。”
跑步……又是跑步。
“我想摸球啊！”成宮鳴小聲吐槽。
冬訓前的考試周沒有練習，好不容易到冬訓了，結果看起來就是無止境的跑步。
哪怕是慢跑都有些感覺腳不是自己的。
讓人有些崩潰。
依舊是一邊跑步一邊叫口號，跟早上的口號比起來，現在的聲音小了很多。
每個人都在咬牙堅持著。
這才第一天，不能這么早放棄。
體力都在崩潰的邊緣，沒有一個人會主動喊累，有時候開口說要放棄就是輸了。
慢跑結束緊接著下一項體能練習。
稻實身為棒球名校，設置肯定不會少到哪里去，這一次結束過后總算是不用跑步了，他們走到室內練習場，里面有很多體能設置等待著他們。
“現在我們分為五組人。每項運動都要做完指定的組數，五項運動全部做完算一個循環，十個循環結束休息，現在開始。”
下半身的訓練結束，還是折磨上半身。
引體向上、啞鈴、杠鈴、皮帶、還有健身球。
單純一項都足以看得人顫抖，更別說現在五項一起來。將人分成五組之后，一聲令下訓練馬上開始。
原本寂靜的室內訓練場頃刻間爆發出巨大的聲浪。
在做練習的時候，借著發出聲音分散自己的注意力，讓自己能夠更好地完成練習。
“呼——呼——”
桐山漣按部就班地練習著。
身為捕手他的上半身練習平常都會很在意，比起跑步，這些體能練習對他的難度并不大，他很快開始超過一些體能比較差的人。
路過白河勝之的時候，原本就冷漠的面龐顯得更加蒼白，仿佛用嘴輕輕一吹就會順勢倒下。
練習還沒有過一小時。
已經有不少的人開始倒下了。
過了不知道多久，跟早上的河壩練習一樣，在最后一個堅持不下去的人宣布放棄之后，這項運動便已經結束了。
國友監督手中的記錄板上密密麻麻地記載著數據，他對明天的練習餐單已經有一定的規劃了。
“接下來有球練習，每個人拿好自己的手套去室外運動場。”
“明白！”
這可能是今天最大聲的一聲回應。
忍耐了這么久，總算是可以在球場上打球了，每個人都忽視了自己的疲憊，快步走到一旁自己的裝備包上拿出了自己的手套。
然而他們忽視了。
在冬訓，哪怕監督說有球練習，自然也不會是一件好事情。
很快他們在列隊中聽著監督說等下的訓練內容，覺得有些接受不了，完全有違平時監督安排他們的訓練內容。</p>