鐘哥兒所言……有長高的法子？
“想要個頭長得高。”
“首要……身子好，而后好吃好睡！”
“再多多鍛煉一下身子，讓身子的四肢百脈、經絡骨骼舒展起來。”
“堅持下去，半年到一年就會有效果。”
“五年到十年之后，會有明顯的效果。”
“醫道之論，一般二十歲之后，想要再長高就有些難了。”
“這個法子貴在堅持！”
“如我……每日起床，都要一炷香乃至于半個時辰的鍛煉身子，都有二三年了。”
“效果似乎不錯！”
“環叔有沒有興趣，若有興趣，我教你五禽戲或者八段錦！每日不綴，延年益壽！”
秦鐘咬了一口柿餅，還真不錯，很甜，很可口。
如何長高？
法子自然有。
于賈環三人看了一眼，又看向林黛玉等人，這個法子絕對可用，也不難。
卻也不易。
“這……。”
“這個法子？”
“這……，每日都要鍛煉，不能少一些？”
賈環再次取過一塊小蛋糕，鐘哥兒所言好像有些道理，但……自己能做到？
有點難吧。
尤其，接下來距離冬日都不遠了。
早起的時候，外面很冷的，還是被窩里暖和，鍛煉身子……一個月鍛煉三十日？
太多了一些，總該歇息歇息吧。
“每日不綴，效果最好。”
“間隔鍛煉，也有一些效果。”
“小姑姑們想要身子個頭高一些，可以習練瑜伽術，那在京城也不算什么秘密了。”
“在閨房之中都可習練。”
“堅持下去，強身健體，病患不侵。”
偷懶？
自然可以。
相對。
效果小一些。
迎著一個個小姑娘的目光，秦鐘笑言，這個法子……男女都可的施為的。
“瑜伽術！”
“百花大劇院那里的瑜伽館……不少人在習練，就連宮里的一些貴人都有習練。”
“流入京城，也有不少人習練。”
紅裙少女小臉微紅，頷首說道瑜伽術的事情。
對于這件事，自己了解的比較多，百花大劇院去的多一些，自己……自己都習練了。
就是六十圖還沒有完全貫通。
六十圖！
還是鐘哥兒所傳，鍛煉身子，塑體修身，于女子的好處極多，只是其中有些姿勢……格外羞人了一些。
幸而可以在閨房中習練，否則，真真……羞于言語。
好處？
好像的確有一些，每晚上習練瑜伽術之后，睡得很好，次日的精神也很好。
生病？
自己生病本來就不多。
胃口？
嗯。
貌似胃口更好了一些，每一餐吃的多了一些，其余……暫時無所覺。
“……”
“有沒有更簡單的法子，比如……吃一些東西就可以長得更高？”
賈環口中吞咽著食物，甕聲甕氣的再道。
“環兒，你怎么不說只要喝口水就能夠長高？”
紅裙少女白了自己的親弟弟一眼。
整日里就知道想一些美事。