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“這樣啊…”魯轄很不情愿跟著何不為進行折返跑。
“就是這樣。”何不為斬釘截鐵道。
彼得.孔子明白了何不為的用意,道:“聽我口令,在球場邊站成一排。”
何不為第一個走到球場邊上,魯轄、孫續濤、曾實、鄭華、高木、梅峰、布蘭卡.尤等人跟上。
彼得.孔子嘴里含著口哨,腮幫子鼓起來,用力一擠,空氣從黑黑的嘴唇沖入口哨,刺耳的哨聲劃破空氣。
何不為當先沖出,鄭華不甘落后,與何不為齊頭并進。
魯轄等人,稍稍慢了一拍,不過在最短時間內,將自己的速度提高起來,跟上了沖刺中的何不為。
折返跑,各類體育項目的必備練習科目,可以增加肌肉爆發力。
410米折返跑是最普遍的折返跑,各類體測的常規項目之一,雖然耗費體力,可并不算難。
但何不為這一次,是64米的折返跑,折返的次數,也不是4次,而是上不封頂,難度之大,可以令任何體育尖子生望而卻步。
可是這對于九命貍貓的隊員來說,卻是家常便飯,他們常常這樣練習折返跑,提高自己的體能。
因此,剛開始的時候,他們能跟上何不為的腳步和節奏,一時之間,球場上草屑紛飛,彼得.孔子仿佛看見萬馬奔騰的景象。
馬有寶馬,亦有劣馬。
五分鐘過去,有人漸漸跟不上節奏,布蘭卡.尤就是其中之一,他身旁是同為菜鳥的梅峰:“你還能行嗎?要不然,我們停下來?”
梅峰搖頭道:“不,我還可以跑一趟。”
多跑一趟!
本來打算停下來的布蘭卡.尤一咬牙重新加速。
這一加速,這位中德混血兒便感覺后繼乏力,腿肚子打轉,跟不上比自己更加菜鳥的梅峰!
梅峰回頭,道:“布蘭卡,不要和我比,你是守門員,體能差一點沒關系。”
布蘭卡.尤差點吐出一口老血:“我是先入門的師兄!”
“我是前鋒。”梅峰干脆利落的說,腳下發力,甩開了布蘭卡.尤。
布蘭卡.尤再想發力,可終究比不上梅峰,被慢慢甩開了。
看著梅峰的背影,他心里面嘀咕:“看來要不了多久,梅峰便能打上比賽了。”
要不了多久,也終究是需要時間的。
梅峰跑完一趟折返跑,也累倒在球場上,雙手支撐著身體,眼神發直,看著自己的隊友如騾馬一般發力猛跑。
他躺在布蘭卡.尤的身旁:“他們好厲害。”
“他們一直都這么厲害,我們差遠了。”
“趕上他們,得練多久的體能啊,得吃多少的黑面包啊。”
“黑面包不好吃。”布蘭卡.尤非常不愿意吃酸澀難咽的黑面包,他也因此非常搞不懂梅峰是怎么不厭其煩的吃黑面包的。
“黑面包的確不好吃,味道怪怪的。”梅峰說,“但為了趕上他們,我要吃黑面包!”
“他們也吃了不少黑面包。”布蘭卡.尤拉長聲音感嘆道。
…………
何不為的體測結束了,累倒了一幫體能出眾的牲口。
彼得.孔子湊過來,把一張統計表格交到何不為手上:
鄭華,165次折返跑