為科比舉辦了退群party后，又過了一天，9月11號早上6點，孫策一如既往的來到了球館。詹姆斯安排給孫策的訓練師都崩潰了，美國國難日啊！其他球員今天都不訓練，可他還得繼續加班！
科比已經開始休息，昨天中午午餐都沒有吃就走了，專門為孫策服務的訓練師以為苦日子終于要熬到頭了，應該能像訓練剛開始第一天那樣，好歹可以8點才上班，但是，孫策還是凌晨5點給他發了短信。
本來以為被發配到科比那里的訓練師是最慘的，但第二天開始，孫策的訓練師凱文-漢克斯才知道自己才是最慘的那個。
想想自己連續一個月早睡早起，似乎身體都變好了，忙了一個月，從歐洲賽場退役回來后早已渾圓一塊的腹肌都開始顯現出來了，凱文老師只能自我安慰自己的作息時間變得越來越良好。
只是看著那一堆今天早上新鮮出爐的漢堡，還有那一堆飲料，訓練師不知道為什么要準備那么多東西。
讓訓練師感覺到一點安慰的是，今天還有一個人早早的來和他一起加班，就是按摩師，平時按摩師都是10點甚至11點才來上班。
昨天下午的訓練結束后，孫策的訓練師已經幫他把各項拉練身體素質的器械準備好，甚至還有兩個大輪胎，讓孫策可以在海邊拉著輪胎奔跑。
換好了訓練服，孫策坐在更衣室里的凳子上，心念一動……
“宿主使用A級身體屬性隨機提升訓練卡，將隨機指定一項身體屬性，針對該屬性制定訓練目標，完成訓練目標后，可打破身體極限提升身體屬性，根據完成情況，最高可提升至A+級別。
是否使用?”
等了好些天了，現在早上終于沒有訓練安排了，孫策當然得用，再回孟菲斯之前，最好把這個搞定。
孫策心里說了聲“確定”，系統屏幕中出現了各種以他為模板的3D影像，有爆發加速沖刺、有快速彈起、有彈跳高度、有爆發對抗、有靜態對抗……等等動作，以轉盤的方式，輪流出現在他眼前，而且越來越快，最終……
定格在了他右手拍下球，左臂朝著前方猛沖并且試圖撞擊的動作上！
“A級身體屬性隨機提升訓練卡：爆發對抗。
訓練目標：6天時間里，每天6組訓練，每組訓練六項訓練目標，每日更新訓練目標……
在訓練期間，單組訓練目標中，宿主每當達到體力極限，體力將會重新恢復到可繼續訓練的程度；每完成一組訓練，可通過食物、電解質飲料快速恢復體力至訓練開始的狀態；身體酸痛、疲勞無法避免。
根據宿主完成訓練情況進行評分，宿主爆發沖撞力可打破身體極限，最高可提升至A+級。
注：1.訓練期間，宿主需準備好大量的食物和電解質飲料補充體能。
2.此針對性訓練會最大程度降低對宿主非爆發沖撞力方面的身體影響，降低大量訓練隊靈活性、移動能力的影響。
3.有一定概率提高爆發沖撞力相關身體素質。”
果然，就如孫策所料的那樣，絕壁是魔鬼訓練，只是和之前用“階段性爆發”的時候從身體素質各方面到全方位技術全面訓練不同，他看到第一天的訓練目標，全都是和對抗、爆發力有關，估計接下來也都是如此，這個可以從第2條注釋看出來，這張特殊卡的作用，全都是為了提升爆發對抗能力。
不過從第3條注釋孫策覺得這個訓練完成，有一定概率可以提升靜態對抗和爆發力。
孫策有一丟丟遺憾，他最想要的是彈跳高度，跳得高扣籃多帥啊……
但是爆發對抗能力，在比賽中，作用肯定比跳得高有用，不管是在背打還是上籃、還是在對抗中找傳球或者投籃機會，爆發對抗能力都比彈跳好用。
但孫策相當一個在空中飛舞的大帥比，而不是地板流啊！
明明心里覺得爆發對抗比彈跳高度好使，但孫策還是感覺遺憾，看到隨機到的是爆發對抗能力訓練，孫策內心有點波瀾不驚的感覺……因為馬上就要開始作死級別的訓練了！
孫策對訓練師說道：“凱文老師，我們開始吧……”
訓練師聽到孫策那風蕭蕭兮易水寒般的語氣，雖然他不知道有這句詩，但那種感覺他從孫策的語氣中感受到了，感覺很奇怪，不就是訓練身體么，他曾經也是籃球運動員，多大點事兒啊，然后……
接下來的一天里，凱文老師的三觀被不斷刷新。