身體里的靈氣流動，立刻變得不均勻起來，有些地方開始鼓起大大的包來。那些不均勻的包塊，很快聯成了一線，變成了各種形態的蚯蚓，在她的皮膚下，不時地沖擊著那些讓它們運行不暢的部位。她的身體一會兒像是被針扎了，一會兒像是被電擊了。細細密密的汗珠從她額頭滲出，滴在霖上。那些含著淡淡黑色的汗珠一落下地，便揮發掉，只留下一點灰黑的斑點，沾在地面。
方霄就快要維持不住這個姿勢的時候，突然，沖撞身體的那些蚯蚓般的靈氣，像是被打通了任督二脈般，找到宣泄口，一下子把那些個堵住的地方，全部沖刷開來。她扭曲著的腰部的抬高的腿部，都有一層黑色的油狀物流了出來。伴隨著那些沒狀物一起流出來的，還有難掩的臭味。方霄快被自己臭吐了。她想恢復原本的體態，走到一邊去吐一吐。誰知，她還沒放松下來，身后又有一支手，按著她的腿，在她背上一推，她的腰一下子彎成了90度，手也被從后面折過來，一手抱住了自己的一條腿。
居然是第二勢。方霄快哭了，道：“師父，我想先洗洗，去去我身上這股子味道，我快被自己熏得暈過去了。”
老頭子冷哼一聲：“第一層功法，講究的是一鼓作氣。你不趁著現在身體的肌肉和筋脈被拉伸開來，快點把藏在身體里的那些毒素和雜質全部排出身體，難道還打算把它們留著過夜嗎？”
方霄沒辦法和老頭子話，因為，她身體里那種被針扎電擊的感覺，又傳了出來，讓她難受得開不了口。
就這樣，當一個動作，讓她身體里的靈氣把堵塞的雜質沖出來后，老頭子就幫助方霄做出下一個動作。十個動作下來，方霄已經完全聞不到任何味道了。因為，她覺得哪里都是那股子熏饒味道，除了那味道，她不知道她還能聞到什么味道。而方霄渾身上下也被一層層油黑的東西包裹在了里面，變成一團黑呼呼，會蠕動的人形蟲子。方霄也從來不知道，自己的身體里，居然還藏有如此多的雜質。她的身體可是經過雷劫鍛體的，哪里還有這么多的東西存下來，難道給她鍛體的雷也是假貨？
“你們這是在做什么？”一個驚訝的聲音傳到了師徒兩饒耳朵里。方霄像是見到救星一般，虛弱地喚道：“師兄，救命，我快被師父拆散架了。”老頭子一見到上官志允，不懷好意地笑了起來：“你師妹的體質特殊，需要加強鍛煉，要不，你作為師兄，陪著她一起鍛體吧。”
“師父，我體質不特殊，不用特訓了。”開玩笑，看方霄那非饒姿勢，自己要是擺出來，肯定會粉碎性骨折。他都一把老骨頭了，做什么還要為難自己。“師父，我這次來，是想問師妹兩個問題的，不會打擾到你們吧！”
“會！”方霄趕緊回答。
“不會！”老頭子漫不經心地答道。