所謂的全場6次往返傳球上籃練習，是指球隊兩個或三個人進行，從一側的籃球底線出發，兩人或三人傳、運交叉配合，完成到對側上籃，然后再按上述方式到出發側完成上籃為止，連續完成六次才算結束。
整個練習過程不算復雜，也不難，如果換做李為思那幾個傳球高手，分分鐘搞定，可是遇上羅德曼和達克沃斯這倆技術粗糙的主兒，那簡直能讓他們痛苦死，好在有普萊斯能幫襯他們一下。
看著三人在場上做著傳球練習，其他人則在場邊觀戰。
不一會兒的功夫，尼爾森跟助教唐·德萊尼一起走了進來。
“練得怎么樣了？”尼爾森沒驚動其他人，悄悄來到蘭尼爾身邊。
“還行，感覺有幾個球員有些歇大了，應該是沒比賽玩的太嗨了，這兩天緊一緊就好！”蘭尼爾一臉無所謂道。
“注意一下尺度，畢竟后天就該比賽了，別讓他們太疲憊。”尼爾森耐心叮囑道。
“放心吧！內利，我這心里有數。”
“嗯，球員們心態如何？”尼爾森又問道。
“挺好的，剛達克和丹尼斯這倆活寶，還在打鬧呢！”
“那就好！我們是支年輕的球隊，最重要的就是氣勢和心態，只要這兩點沒問題，我們遇上哪支球隊，都不會懼怕，可要是這兩點，其中任意一點出了問題，我們也能輸給任何一支球隊，這點千萬馬虎不得！”
“內利，你這說的就夸張了些，我覺得只要有維斯特和摩西在場上，就能保證球隊的下限。”這時德萊尼也插嘴道。
“是啊！我也這么覺得，內利，維斯特這個小子年紀輕輕打球就這么老道，太神奇了，今年的最佳新秀肯定是他了吧？”
“這不廢話么？不管是最佳新秀還是最佳新秀陣容，哪個上面沒他，你信不信球迷們絕對敢去總部游行說有黑幕？”
“行了，行了，你們兩個越說越跑題了，還是說說下一個對手吧！”尼爾森連忙制止了兩人的討論。
“這有什么可說的，只要我們好好打，勝利是絕對沒問題的！”蘭尼爾自信道。
“我也這么覺得，只要我們好好發揮，超音速沒有任何機會。”德萊尼附和道。
“你們可不要小瞧了超音速，這支球隊有著強隊的傳統，有著極強的韌性，能夠面對困境時齊心協力，攻克難關，而這點，正是我們所缺少的！”尼爾森卻不像兩人這么樂觀，他皺著眉頭說道。
事實上，尼爾森的擔憂是正確的，別看超音速的戰績不好，只排在了西部第七，而且賽季開始前還交易了球隊的功勛中鋒杰克·希科馬，感覺實力下降了一大截。
可在場沒人知道，原時空的歷史上，就是這西部第七的超音速，在這個賽季，先是在首輪3:1，奇跡般地淘汰了西部第二的小牛，成功“黑七”，緊接著又在次輪4:2，淘汰了奧拉朱旺率領的火箭，一路闖進了西部決賽。
因此，別看勇士獲得了西部第二的戰績，看起來選擇了一個西部倒數第二弱，或者說整個季后賽最弱的球隊，可實際上，這是一支西部決賽級別的球隊。
不小心，是要吃大虧的！</p>