這天夜里，遠在華寧寺的商韶棠夢到了現代，夢到了父女二人的幸福時光，梨花村的白芷也做了一樣的夢。
父女二人雖然各自換了芯，但心里都掛記著對方。
白芷夢了一夜，夢里有多幸福，醒來后就有多難受，她還忍不住的哭了一場。
“大姐，你醒了嗎”
門外，兩個小家伙已經穿戴整齊，他們正等著和白芷一起去晨跑。
他們記得很清楚，他大姐說過，只要不刮風下大雨，他們就要雷打不動的早起跑步。
只是，今天他們大姐起晚了。
他們都已經收拾妥當了，他大姐還沒有出來，屋里面黑乎乎的，看樣子還沒起床。
“來了來了”
白芷下床，利索的收拾妥當，然后出來。
天剛蒙蒙亮，兩個小家伙沒有看到她紅腫的眼睛，這樣白芷暗松了一口氣。
“走吧”
“好的”
姐弟三人一起出門，把院門鎖上，然后順著小路跑步。
路線跟昨天一樣，從這里跑到村口九叔婆那里，然后再往回跑。
這次他們跑了兩圈。
算是有了進步。
回到家，白芷就帶著他們扎馬步，有白芷親自指導他們，倒是有模有樣的。
周峰挑著水進來，看到他們姐弟三人站成一排扎馬步，不禁愣了下，隨即就笑了。
“我去挑水，看著你們在跑，還以為出什么事兒了。
你們這是在干什么呢怎么這樣子站著”
白凌飛正憋著氣，努力的忍著腳酸，所以干脆不說話。
白芷笑著解釋“我們早上起來跑步，鍛煉一下身體，現在在扎馬步。”
“跑步鍛煉身體”周峰把水挑進來，倒進水缸里。
“是的早上起來跑步，可以強身健體，扎馬步也是一樣。我們姐弟三人，除了要有一副好身體，還要有點自保能力。
我聽人家說，學武功都要從扎馬步開始，這是基礎。”
白芷依舊扎著馬步，紋絲不動。
“周峰叔，你不用幫我們挑水，我們自己能行。我現在扎馬步還有一刻鐘，我就不招呼你了。”
周峰見他們練得這么認真，就不打擾他們，挑著空桶出去了。
不過，沒過多久他又挑著水進來了。
不管白芷說什么，他還是把一缸水挑滿了，順便還把后院子里的菜給澆了。
時間到，白芷喊了一聲停。
兩個小家伙撲通一聲坐在地上，雙腿不停的發抖。
白芷走過去，跟在他們身旁，幫他們做緩和運動。
“剛開始練，腳上勁不夠，的確會這樣子。等晚上睡一覺起來，這小腿會很酸痛。
晚上我們端熱水泡腳，我再教你們做一下伸展運動，放松一下。
萬事開頭難
我們堅持五六天，就不會再有現在這種情況了。你們能堅持住嗎”
小家伙立刻點頭，語氣堅定“可以大姐你放心我們一定可以堅持住的。”
“好我們一起，大姐也差點堅持不住了，但咬咬牙還是能挺過去，對不對”
“對”
過了一會，白芷收回手。
“你們去讀書吧，我做早飯。”
“二哥去讀書，我來幫大姐燒火。”白凌飛重新安排，屁顛屁顛的跟在白芷身后去廚房。
白芷簡單快速的做了面疙瘩，有雞蛋，有青菜，還有湯水。
特別營養。
吃了早飯，白芷就磨柴刀，準備上山打柴。正在磨刀霍霍時，院門口才來了馬車的聲音。
撅著屁股在地上寫字的白凌飛，聽到動靜立刻跑出去，看了一眼就沖著里面喊。
“大姐，祝主廚來了。”
白芷連忙放下裁刀，起身洗手。
祝洪山帶著兩個學徒進來，手里提著大包小包的東西，還有幾個砂鍋。
看得白芷一頭霧水。
“祝主廚，你這是”
“白姑娘，我今天帶了不少東西過來，主要是想請你教我們做幾道菜。”
白芷壓下內心的疑惑，先請祝洪山坐下，然后她去廚房燒水。
“祝主廚，請喝水。”
“白姑娘，你坐下來吧。我今天不是上門做客的，我是真的來向你虛心請教。”,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>