“苦靈回氣面，以一階下品土屬性苦靈麥為主，以一階下品靈材羊腳復元根為輔，可去除苦靈麥苦性，可恢復修士真元。”
“煉氣初期修士食用，可維持一刻鐘的真元恢復。”
半丈高的木質牌坊上，一份一階下品靈食，苦靈回氣面的制作秘法，清晰寫錄在牌坊上，沒有任何的遺漏，也沒任何隱語。
讓任何觀看的修士，皆能清楚的知道，這名為苦靈回氣面的一階下品靈食。
該如何制作，又需要哪些靈材，制作好后，修士食用會有什么幫助。
“恢復真元～”牧云笙眼中浮現喜色的看著，牌坊上記錄的苦靈回氣面制作秘法，腦海中想到了救水琳兒時，和繆山雙匪的纏斗。
那時若是能有這恢復真元的苦靈回氣面，便也不會那么艱難了，真元耗盡，心力疲憊。
“只是端著一碗面，去同其他修士斗法，這畫面是否有點………？”
牧云笙心中低語，腦海中浮現了自己端著一碗面，和繆山雙匪相斗的畫面，連忙搖了搖頭，“從這一點來看，靈食確實沒有靈丹方便，而且也不易保存，效果也沒靈丹好。”
牧云笙心中思索，眼角的視線向大廳中，一名同好友笑語交談的劉家子弟看去。
作為乾元州七大勢力的靈丹世家，劉家在七合坊市中也是賣得有恢復真元的靈丹的，從一階下品到一階上品都有。
一階下品的恢復真元靈丹，黃龍玉芽丹，五枚下品靈石一瓶，一瓶中含有三粒黃龍玉芽丹。
服用可供煉氣初期修士，恢復兩刻時辰的真元。
“不過黃龍玉芽丹，離我太過遙遠，需要丹方和多種一階下品靈藥，以及靈丹師才能煉制。”
“而苦靈回氣面，現今就在我身前任我學習。”牧云笙臉上露出笑容，收回視線，未有任何他想的向牌坊上，苦靈回氣面的制作秘法看去。
將其一一牢記心中。
“苦靈麥乃乾元州一種特有靈麥，味苦回氣，屬土，靈蘊稀少，需以水性磨去苦靈麥靈性中的苦性，以土性護存苦靈麥的靈性………”
“以羊腳復元根回復元氣的特性，增強苦靈麥回氣特性，以靈蘊的靈性恢復修士真元，取汁融合苦靈麥碾磨成的靈麥面粉，…………”
“這其中需注意羊腳復元根，雖味甘甜，但性也屬土，不能和苦靈麥融合過多，只能起點睛之效。”
“不然土土相結，古靈麥的靈性化為頑石，修士食入腹中不但不能恢復真元，反而會導致修士體中真元運轉沉重蘊結，難以調動。”
兩刻多時辰后。
牧云笙將木質牌坊上，苦靈回氣面的制作秘法，來回細去看了不下五遍，心中只覺現在的自己強的可怕。
腦子，眼睛，都已經將苦靈回氣面的各個制作步驟，牢牢記住并且分外清晰該如何操作，只待上手進行實操。
“兩位道友可看明牌坊上，苦靈回氣面的制作，走我們去一旁的旁房領取苦靈麥嘗試一番。”
“說不定你我三人有著成為靈廚師的天賦，一舉成功通過考核，被祝師看重，從此道途一飛沖天，哈哈～”
這時牧云笙身旁，一名身穿靈綢腰戴靈玉的青年修士，看著牌坊上苦靈回氣面的制作秘法，向著身邊的兩名修士笑語說道。
“好！一同前去，在下翠落山顧家，顧落平。”