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            第449章 會負責的(1 / 1)

            睡了吧。明天換內容哈哈哈哈哈哈`(n_n)′

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            五花肉500克

            生姜3片

            大蔥1根

            八角2個

            桂皮1小段

            老抽適量

            生抽適量

            細砂糖2湯匙

            料酒適量

            清水適量

            烹飪步驟:

            五花肉切成2厘米見方的塊,用清水沖洗干凈。

            生姜切片,大蔥切段,備用。

            鍋中加水,放入五花肉塊,加入一些料酒,大火煮開后撇去浮沫,撈出五花肉瀝干水分。

            鍋中放少量油,加入砂糖,小火慢慢炒至糖融化變成深棕色。

            加入五花肉塊,快速翻炒,使肉塊均勻裹上糖色。

            加入生姜片、大蔥段、八角和桂皮,繼續翻炒出香味。

            加入適量的老抽和生抽,翻炒均勻后加入足夠的水,水量需沒過肉塊。

            大火燒開后轉小火慢燉,燉至肉質軟爛,湯汁濃稠即可。

            材料準備:

            番茄2個

            雞蛋3個

            鹽適量

            糖少許

            蔥1根

            蒜2瓣

            烹飪步驟:

            番茄洗凈切塊,雞蛋打入碗中,加入少許鹽打散。

            蔥切小段,蒜切末。

            熱鍋冷油,倒入雞蛋液,待凝固后翻炒至熟,盛出備用。

            鍋中留少許油,放入蔥段、蒜末爆香。

            加入番茄塊,翻炒至軟出汁。

            倒入炒好的雞蛋,加入適量的鹽和糖調味。

            快速翻炒均勻,出鍋前撒上蔥花即可。

            菜品五:土豆絲

            材料準備:

            土豆2個

            紅椒1個

            鹽適量

            醋適量

            蔥1根

            大蒜2瓣

            烹飪步驟:

            土豆洗凈,削皮后切成細絲,放入清水中浸泡去除淀粉。

            紅椒切絲,蔥切段,大蒜切末。

            鍋中加水燒開,放入土豆絲焯水,撈出后過冷水,瀝干水分。

            熱鍋冷油,放入蔥段、蒜末爆香。

            加入紅椒絲翻炒幾下,再加入土豆絲快速翻炒。

            加入適量的鹽和醋調味,翻炒均勻即可出鍋。

            菜品六:麻婆豆腐

            材料準備:

            嫩豆腐1塊

            牛肉末100克

            豆瓣醬2湯匙

            花椒粉1茶匙

            蔥1根

            姜3片

            大蒜2瓣

            醬油適量

            糖少許

            水淀粉適量

            烹飪步驟:

            豆腐切成小塊,蔥切小段,姜和大蒜切末。

            熱鍋冷油,放入牛肉末翻炒至變色。

            加入豆瓣醬、姜末、大蒜末,炒出紅油。

            加入適量的水,放入豆腐塊,加入醬油、糖調味。

            大火燒開后轉小火燉煮幾分鐘,讓豆腐入味。

            加入水淀粉勾芡,撒上花椒粉和蔥段,翻炒均勻即可。

            菜品七:蒜蓉西蘭花

            材料準備:

            西蘭花1顆

            大蒜5瓣

            鹽適量

            蒸魚豉油適量

            烹飪步驟:

            西蘭花洗凈,切成小朵,大蒜切末。

            鍋中加水燒開,放入西蘭花焯水,撈出后過冷水,瀝干水分。

            熱鍋冷油,放入一半大蒜末爆香。

            加入西蘭花快速翻炒,加入適量的鹽調味。

            炒至西蘭花熟透,加入剩余的大蒜末和蒸魚豉油。

            快速翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

            菜品八:糖醋排骨

            材料準備:

            豬排骨500克

            白糖3湯匙

            醋2湯匙

            生抽1湯匙

            老抽1茶匙

            料酒1湯匙

            蔥1根

            姜3片

            大蒜2瓣

            鹽適量

            烹飪步驟:

            排骨洗凈,斬成小塊,蔥切段,姜和大蒜切末。

            鍋中加水燒開,放入排骨焯水,撈出后瀝干水分。

            熱鍋冷油,放入白糖小火炒至糖融化變成深棕色。

            加入排骨翻炒至上色,加入蔥段、姜末、大蒜末爆香。

            加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻。

            加入足夠的水,水量需沒過排骨,大火燒開后轉小火慢燉。

            燉至排骨軟爛,湯汁濃稠,加入醋和適量的鹽調味。

            大火收汁,翻炒均勻后出鍋裝盤。</p>

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