“狂暴丹可以刺激體內血脈，激發體能潛能。”
江楓根據神行宗功法對男女生制定了不同的訓練方式。
“女孩每服用一枚培元丹，必須在一米的沙坑來回跳動兩千次。”
“男生每服用一枚狂暴丸，必須在一米半的沙坑來回跳動五千次。”
“現在開始訓練吧。”
少男少女們服用藥丸后，快速跳入沙坑，訓練起來。
這兩種藥丸藥力太狂暴了，多留在上面一秒都有可能出丑。
“戴宗主就是聰明！”江楓內心不由對戴宗伸出了大拇指。
藥力發作由不得門下弟子偷懶，而一旦藥力耗盡，又能極大提高門下弟子實力，讓弟子們欲罷不能。
華夏集訓隊員們也是如此，剛開始服用藥丸時確實后悔，等藥力耗盡，又想服下一枚。
一個星期過去，女孩們已經能夠輕松跳上跳躍一米左右的沙坑，體內生出一絲絲真元。
男生們更加恐怖，個個肌肉墳起，身材跟健身教練有些相似，上下跳躍一米半的沙坑更是手拿把掐。
謝小田等人有種錯覺，即便讓他們去參加國內的跳高比賽，或許也可以拿到名次呢。
陳家朋更是得意忘形，他揮了揮粗壯的手臂和大腿，“小楓子，光動嘴皮子，有本事咱倆單獨練練？誰輸了給贏者一萬塊錢如何？”
“你確定想給我比？”江楓尷尬地摸了摸鼻子。
“你不敢比也可以，直接給我一萬塊錢就行，你也知道我這個人比較心軟，就不讓你出丑了。”陳家朋搖頭晃腦。
“那好吧，咱倆同時在沙坑來回跳躍五千下，誰想跳完誰贏。”江楓噗通一聲跳到了沙坑內。
“就你小胳膊小腿？能不能跳出來還不一定呢？”陳家朋不屑地撇了撇嘴。
“小閑，瑩瑩，你倆負責查數。”江楓吩咐完，開始跳了起來。
“喲呵，你小子還玩偷襲呢？”陳家朋也趕緊跳了起來。
“一，二，三，......”
隨著時間的推移，江楓越跳越快，最后快成了一道殘影，讓唐瑩瑩目不轉睛地盯著他，才勉強跟上他的節奏。
短短十分鐘，江楓就完成了比賽，平均一秒鐘跳10次左右。
而此時，陳家朋才吭吭哧哧地跳了一千多下。
“我去，這比”拳神“李小龍出拳速度還塊！”
“是啊，他明明沒有訓練過呀，難道是天賦的問題？“
”果然，努力在天賦面前啥也不是。“
伙伴們不清楚的是，江楓很早以前就能跳到兩三米，這一米半的沙坑對他來說就是小兒科。
四十分鐘，陳家朋好不容易完成了比賽，面紅耳赤說道，”瑩瑩，你不會故意對他放水吧？十幾分鐘怎么可能完成五千下。“
”小朋子，信不信我削你？這么多人都在看著呢，我就算想放水也放不成啊？“唐瑩瑩叉著小蠻腰一下子蹦到了他面前。
”我也就隨便說說嘛。“陳家朋狠狠縮了下脖子。
他也算一路見證唐瑩瑩由一名溫柔可人的女孩最后變成了小辣椒。
”小朋子，愿賭服輸。不是瑩瑩數，俺們也在數著呢。“夏婉君插嘴，”轉給江楓一萬塊錢，趕緊的。“
”哦，“陳家朋老老實實掏出手機轉了一萬塊錢給江楓。
”第二階段訓練科目結束，從明天開始，咱們開啟第三階段，我會帶大家去一個好玩的地方。”江楓緩緩說道。”保證讓大家飄飄欲仙，欲罷不能。“
“啥好玩的地方呀？”
“能不能提前透漏點信息？”
“無可奉告，下課。”江楓瀟灑地揮了揮手，離開了訓練場。
真是個裝叉的犢子！伙伴們一個個恨得咬牙切齒。最近轉碼嚴重，讓我們更有動力，更新更快，麻煩你動動小手退出閱讀模式。謝謝</p>