發展到現在，已經到了他們只能控制自己的思想，全身上下都不受他們控制的地步。
家人們誰懂啊，從早訓練到晚，身體是真的累啊，即使系統給他們增加了一點體力，但對于現在的他們來說也相當于杯水車薪。
睡覺，那是他們每天睜開眼睛后就立刻盼望的事情。
一想到能舒服的倒在床上，那是多么美的事情啊。
“不過呢！”秦駱重重的嘆口氣：“誰讓我體貼人呢，從來不喜歡把我的想法強加給大家。既然你們想多休息，那就多休息吧。”
所有人差點吐血！
你特娘的都把我們忽悠瘸了，你怎么有逼臉把自己說那么好的？
可看到秦駱準備轉身，茍建第一個反應過來：“營長，不用休息二十分鐘，十分鐘也不要啊。”
“我覺得......五.....不，四分鐘就足夠了。”
說完，他沖著眾人擠眉弄眼，就差和每個人說悄悄話了。
“什么？”秦駱假裝震驚的轉身：“四分鐘？能夠休息嗎？你確定？”
“確定！”所有人幾乎異口同聲的大喊。
秦駱樂了：“大家，都這么想訓練啊？”
“對！”茍建一臉誠懇的用力點頭：“營長你付出那么多心血在我們身上，我們自己訓練的也很苦。所以，我們很想看看自己的實力，到底能不能在十點前完成訓練。”
“對！”所有人扯著嗓子大叫：“我們都想看看自己的實力。”
“好！”秦駱樂呵呵的點頭：“既然大家都這么想，那就四分鐘，咱們來沖擊一下體能！”
“營長！”茍建突然笑呵呵的說道：“你剛剛說的，十點前完成訓練，就可以睡覺....不會是糊弄我們的吧？”
“當然不是！”秦駱一臉正色：“只要你們能完成，我說話算數！”
“giao!”茍建忽然從地上翻了起來，興奮的大吼：“夜梟的，還躺著干什么？為了晚上能早點睡，拼了啊！”
“拼啦！”
“營長，來吧，暴風雨猛一點。”
“我準備好了，營長，對我狂轟濫炸吧！”
“啊啊啊啊啊.....”趙九妹幾人直接捶起了胸膛，像猩猩一樣大喊大叫。
營地外的沈欣然看到這一幕被嚇了一跳：“這幫家伙，又要干什么，怎么突然發瘋了？”
“好，開始！”秦駱呵呵一笑，拿出遙控器摁了下去。
音樂聲響起，所有人像是打了雞血一樣，開始興奮的繼續訓練。
秦駱的嘴角，也慢慢勾起一絲壞壞的微笑。
超級鏡像的進度值最近幾天提升了很多。
想要像過去一樣，每天完成一個進度條，然后全體增加一點體能，已經是不可能了。
通常需要兩天的時間，才能完成一次進度條，然后進行鏡像復制。
不過秦駱經過觀察發現，如果不進行傳統的單一體能訓練，而是進行全身復合式的訓練。
比如，前天他讓所有人進行了一次戰術訓練，每個人以三種姿勢爬了兩公里。
結束后，眾人幾乎要累死，但是進度條卻比其他訓練增長的快了不少。
所以秦駱總結出，只要換一些能調動全身的訓練方式，就能夠讓進度條更快完成。