陸羽在從蔣漢義的神色之中，也揣測到其想法。
所以，他并不打算再做解釋，而是笑道，“你跟著我一同修煉，那就得了。”
聽到陸羽這種說法，蔣漢義只能點頭陪著訕笑。
而實際上，陸羽卻是沒有敷衍。
這橫練之法，是洪門入門的基礎心法，淬煉肉骨可收奇效。
可是這個所謂的奇效，與洪門其他功法相比，一比，就比了下去。
比如，就說洪門那在天上飛來飛去的傳神絕學，可要遠遠的比橫練之法要吸引人一萬倍。
這洪門更有其他，不乏威力驚天動地的無上絕學。
所以無論是內外兩門，包括上下長老，都在追求自身境界的提升，而忽略了某些細節。
或許可以說，是從未深入研究。
橫練之法分為三個部分。
第一部分，是以特定的手法規律，擊打身體各處，致使體內氣血震蕩，刺激筋骨皮。
第二部分，是一套特定動作，以此引導第一部分因刺激復蘇的氣血，化作洪流暢游周身經脈。
第三部分，是通過呼吸吐納發聲的方式，震蕩錘煉五臟六腑。
這三個部分，須按部就班的修煉，從一到三，而不能有顛倒錯亂，否則就沒有效果。
由以上就可看出，這橫練之法，簡單粗暴直接，對一個普通人而言，可有改造身體的奇效毋庸置疑，但是在邁入第二步先天之境，百脈皆通之后，就沒什么大的用處了。
為什么說陸羽摸索到了其中竅門，而整個洪門人才輩出，卻都無一人摸索得到。
那是因為，他們都沒有做到，像陸羽這種不間斷而極度的專注。
陸羽一旦進入修煉狀態，就是持續十個小時以上，由此進入一個循環累積氣血的過程。
氣血與經脈，肉骨，在持續受到刺激的情況下，橫沖直撞，打通堵塞經脈就在情理之中。
就形成一個由量到質的轉變。
筑基，自然是水到渠成。
因此這個竅門，說不上有多高深，卻往往于眼前，被視而不見。
說白了，這橫練之法，就是靠長時間修煉，以達到化腐朽為神奇的造化之功。
問題是剛入門弟子，無法靜下心來，日以繼夜地修煉。
但這剛好暗合了煉體真義。
何為煉體，這就是了。
而第三步往上的修行者，那時已經開始修煉更高一級的絕學。
又怎么可能對這橫練之法心生重視。
洪武發現了，為此他才讓陸羽繼續修煉下去，就是為了看看這橫練之法，究竟極限在何處。
洪門有兩大修煉方向。
一是以內為主，二是以外為主。
洪武，就是屬于后者。
而他的修行，低了洪文宗一籌，并不是存在天資上的不足，以外為主的這個方向，始終是低了一籌。
這也是他一直以來，修行上的困惑。
如今卻似在陸羽身上看到了，關于這個問題的答案。
他不可能放過這個印證的機會。
洪門自創立的那一天以來，就是以無敵煉體屹立于行界。
煉體，煉體，顧名思義就是淬煉體魄，這字面上的解釋再明顯不過。
而以內為主的修行方向，顯然就是違背了洪門煉體之術的初衷。
他也曾查閱相關典故，洪門創立伊始，還真就是僅有煉體一門，而不是修煉內氣。
只不過后來，洪門出現了一個天才，借鑒煉體之術，創出了另一套以內為主的修行體系。
這也是為何在之后的每一代弟子，都對這兩個修行方向保持著兩種截然不同的觀點。
比如洪文宗，認為他那一系是最強的，相反洪武也是這么認為。
卻又是誰都說服不了誰。
但有一點不可否認，那就是以內為主，的確是比以外為主強了一些。