快中午的時候，陳傳和小隊成員們回到了陽芝市。
只是因為城內遭受爆炸的緣故，警戒還未解除，路上還到處都是巡捕局的巡邏車，并且對于往來的車輛都是嚴加檢查。
好在陳傳他們這次回來時由巡捕局的車輛引路，這才避免了很多麻煩。
此刻正好接近飯點了，眾人索性在城南附近找了個口碑不錯的羊肉餐館吃了一頓，便就各自分開。
陳傳回到了宿舍之后，把那一身衣物換了下來，回去淋浴間沖洗了下，出來后順手打開了廣播。
新聞里傳出的是各個公司的代表開會的消息，并邀請了名流展望點評，一方持看好態度，認為會給陽芝市帶來好處，一方則持謹慎態度，指出會不會再出現一個墨蘭公司，正方反方為此激烈辯論，反復拉扯。
不過這回國外那些派來的公司代表大多死在了列車上，哪怕泊倫公司有人幸存下來，矛盾已經存在，所以他們應該是沒什么機會了。
而關于列車劫持案的消息沒有絲毫報道的意思，看來是被有意壓下去了。可能政務廳那里還沒準備好公布的時間。
聽了一會兒后，他將廣播關上。
取出國家征召時得來藥物吞服了下去，在軟墊上坐下，開始了今天的烘爐呼吸法修行。
從八月份到現在，差不多已有三個月的時間，得益于他不間斷的鍛煉還有數次和強力敵人斗戰，使得他的內臟的異化組織生長了許多。
舊稱
按照資料上的說法，這個階段的格斗者，就算是原先的內臟打壞了，也能靠另外一套內臟維生，兩個內臟相互交替，互相修復。兩套系統并不是誰被誰替代，而是相互補充加強，形成一個共體。
這也是為下一階段做準備，與
從他目前自我感受到的情況看，目前還在繼續強壯的階段，與心目中完整成型的階段還有一段距離。
不過這其實已經夠快了。
從他學習格斗術開始，到現在也不過過去一年多，異化組織再怎么樣受到刺激也是有其生長極限的。
畢竟他并不是真正的天生擁有才能的人。他能走到今天這個地步，是因為
在別人每天最多高強度鍛煉三四個小時的時候，他卻能不間斷的繼續，他付出的努力其實是尋常人的許多倍。
目前基礎呼吸法他已經能全天時間隨時隨地的維持住了。
這個呼吸法是真正的基礎，哪怕是后面他所接觸的各種呼吸法，包括烘爐呼吸法在內，都有這門呼吸法的一部分影子。
當然，烘爐呼吸法更為復雜，如果將之比做一個大圓，其中的繁復和變化程度足以將前者完全包裹進去。
可基礎打得越牢，上面所能承載的也越多，烘爐呼吸法所帶來的效果也就更為明顯。哪怕這里只有一點提升也是好的，特別是他的目標是理論上的極限，那各方面的能夠有所增益的都不能放下。