“盤腿坐下也是要像你一樣打坐嗎”
派蒙摸了摸頭發，疑惑地問。
“是，我教你們的這套鍛煉精神力的方法名為凝神術，即使毫無天賦的河魚亦可修習，所以對你們來說應當也不會很難。”
申鶴重新在平整的石塊上坐下，李秋致和熒還有小派蒙都是席地而坐。
熒還特意將裙擺折疊了兩下墊在裹著白色燈籠短褲的臀部才盤腿坐下，不然青草葉尖刺著臀部和大腿會有點癢。
準備好后，幾人都有些期待地望著申鶴，聽她后續的講解。
“凝神術主要的原理就是將精神力收攏凝實，在這個過程中精神力會因為反復鍛煉而增加，并變得更堅固。”
申鶴并不善教導別人，但她初始修行之時也在師父的講解下學習過這門術法。
所以現在她用差不多的話復述當時師父是怎么講解的就行。
李秋致和熒她們都點了點頭，“凝神術”嘛，看名字也很好理解。
“那就開始第一步吧。”
申鶴見大家都了解清楚后，便繼續開始講
“第一步，按照師父所說就是屏蔽心中的雜念，進入身心平靜的沒有情緒波動的狀態，只有這樣才容易感知到自己的精神力。”
這個步驟應該不難，當初師父教她的時候，她只用兩分鐘就做到了。
“嗯，我們試試。”
盤腿坐著的李秋致輕點了一下腦袋和熒以及小派蒙同時閉上眼睛，嘗試屏蔽掉心中的雜念。
還沒有開始做的時候，以為會很簡單。
但事實上，李秋致越是想要將那些雜念，像是什么菲謝爾的身體好軟，想要摸一下熒的大腿等思緒摒棄的時候，它卻順勢冒出更多來了。
比如隔著黑色半透絲襪撫摸菲謝爾的小腿與腳踝的溫軟觸感。
越是要摒棄這些念頭，它們就如同暴漲的洪水一般，完全沒有辦法收住
半個小時后，李秋致緩緩睜開眼無聲地嘆了口氣。
他發現摒棄雜念對自己來說，似乎是個艱巨的挑戰。
這與意志力無關，因為雜念也是人的思緒本身，習慣了它們的存在，要想改變需要水磨的功夫。
大概不是一天半月可以成功的。
他左右看了一下，發現旁邊的熒還在閉眼收攏雜念，她的神色平靜似乎有點效果
而她隔壁的小派蒙已經完全躺在地上了，眼睛無神像是在轉圈圈，很明顯也是失敗了。
有過經驗，李秋致不用想也知道，派蒙這個家伙一閉上眼睛腦袋里冒出來的不出意外全是各種各樣的美食。
看著這么多好吃的，大概都不知道要選哪個，干脆地就給自己繞暈了。
又過了半個小時后，熒終于緩緩睜開了眼睛。
“怎么樣，你成功了嗎”李秋致有些好奇地問道。
閉眼這么久，他感覺不出意外地應該是有些成果的。
“嗯，我似乎感覺到精神力了，無形無質就像是某種力場一樣。”
熒伸出粉嫩的舌尖，稍稍濕潤了一下干燥的上下嘴唇。
“你呢”她對著李秋致詢問。
“呃我胡思亂想有點多，并沒有成功。”李秋致無奈地聳了聳肩回答。
“哼，笨蛋”