金色懷表點擊而下，林夢意識海空間開始變化，本體所在周圍三四米以內的環境全部倒映了出來。
時間加速的矛盾感再度襲來，仿佛加快了，又仿佛什么變化都沒有。
林孟站在金色懷表下，微微彎曲雙腿，類似扎馬步動作，這是古拳流的第一道基礎動作，引靈式。
寓意類似修道者的引靈入體，當然區區健身拳法，比起修道者吸收靈氣有著天與地的差別。
不過古拳流講究大開大合，正面壓制一切，對于身體要求素質極高，所以修煉動作對于身體鍛煉效果比起一般武館要好上不少。
力量蓄積在雙手雙腿之間，姿勢不斷變換，來回擊打，舉手抬足間拳風在雙手之間繚繞，七套古拳流基礎動作眨眼間就打完了。
這就是熟練！
做完了一組動作之后，余安不做停留，繼續開始鍛煉。
落在意識海空間當中的金色懷表不斷宣戰，時間一點點流逝過去。
一小時過去之后，余安打完了兩組古拳流拳法，好似熱身般，身體漸漸活絡起來。
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三小時后過后，余安打完了六組古拳流，他動作越發熟練輕盈，拳法一套打完舉手抬足之間充斥著行云流水韻味。
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十小時之后，余安打完了二十二組古拳流，身體在大量運動之中，不知不覺間，似乎發生了不少余安自己都不知曉的變化，有一些以前做不到的姿勢，余安發現他也能夠做到了，比如劈叉。
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二十小時之后，四十五組打完，身體開始隱約發熱了，林孟記得這個感覺，這是本體身體素質增強的體現，不過相比上一次十幾小時本體就發熱，現在二十小時才來發熱感覺，看樣子他身體比起過去的確強了不少。
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三十小時。
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四十小時。
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六十小時。
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金色懷表之上的時間不斷轉動，林孟本人毫不理會，只是一次又一次重復修煉著，世人大多數在堅持著一件事情半路上就放棄，比如減肥之類，實際上只是因為看不到自己的成長，一味的努力，鮮少有人熬下去，但現在的林孟，卻能夠看到自己成長。
只要堅持鍛煉，就能夠看到自己身體在金色懷表下以肉眼可見速度成長變強，林孟很享受這樣的狀況。
伴隨著鍛煉道六十小時之后，身上的灼熱感漸漸強烈起來，林孟感覺自己身體變成了一塊鐵，越是捶打，越是堅硬，也越是灼熱。
伴隨著灼熱的身體，強大的力量也從身體里面涌出，苦練之下總有回報，而這就是余安鍛煉的回報了。
七十小時之后。
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八十小時之后。
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不經意間已經鍛煉道接近上一次所堅持的時間了，但是林孟感覺還可以持續下去，他記起了古拳流的吐納法，為了延長時間，本能的開始吐納。
那一刻，郊區林間微風徐徐，清新空氣卷入鼻息間，涌入余安肺葉，空氣當中的靈氣成分，從肺葉當中散開，融入五臟六腑每一片角落。
就像是大熱天一口冷飲飲入心間，透心涼！
加速空間當中的林孟只感覺越發灼熱的身體多了一些涼意，身上似乎又多了不少力量，一口氣又連續打了幾十組古拳流。
一時之間，持續了一百三十個小時之后，身軀灼熱感到了承受的界限，林夢這才收工，他關掉了旁邊運轉的加速懷表，上面一共消耗了13.3點加速點，也就是剛才他一共鍛煉了一百三十三小時。
比起上次九十小時要延長了不少！
退出了意識空間，熟悉的灼熱酸楚感密布全身，林孟手掌捏緊成拳，一股強大力量密布全身，他甚至感覺一拳能夠打碎一座山。
當然這只是感覺而已，不過也側面證明了他力量劇烈漲幅了。
一百三十三小時，按照古拳流武館那些學院修煉時間來看，一天一小時，差不多等于四個月不止。
而且武學這種東西三天不學就忘得干干凈凈，他這一口氣練了一百多個小時，絕對比持續四個月要好得多。
當然，練武這東西不應該純粹只看時間，其中還涉及到了天賦一類，不過林孟覺得自己不傻不笨，天賦應該不會比常人差。