等于是多，閃光球除了輔助，已經具備了一絲攻擊力。
變化最大的還是幻影分身，持續時間提升至5分鐘，離體距離也提升至25米，效果直接是之前的五倍。
這讓陳留的戰術變得更加靈活。
稍稍休整之后，陳留再次吸收那枚六星綠晶，晉升之后，丹田直接擴大一倍，略顯空曠的丹田急需源氣補充。
等到綠晶化作碎屑，天已經蒙蒙亮了。
到了陳留這個境界，基本可以做到用打坐來取代睡眠，效果是一樣的。
望著空空如也的手，陳留苦笑，綠晶得來不易，消耗卻是一眨眼的事情，根本就不夠用。
這次清剿尸群，洗劫猛虎團，陳留作為團長，分配到一顆六星綠晶、五顆四星綠晶以及十顆三星綠晶。
照這樣的吐納速度，根本撐不了多久。
“看來得堅持吐納天地源氣了，日積月累，也是一筆可觀的源氣。”陳留下定決心，每天至少騰出兩個小時吐納。
說來也好笑，原本“悠閑”的末世，陳留的時間竟然有些不夠用。
一夜無話。
…………
朝陽初升，又是新的一天。
洗漱之后，陳留沒急著去吃早飯，而是來到操場跑步，只是他的跑步方式有些獨特，你能想象，飛人博爾特用百米沖刺的速度跑馬拉松嗎？
陳留就是這樣。
整個人化作一道殘影，在操場跑道上饒了一圈又一圈，跟頭瘋牛一樣。
以陳留現在的身體素質，只有這樣的運動量才能得到鍛煉，真按常人的跑步方式，連熱身都做不到。
就是這么跑，效果也非常有限。
“我這還算一個正常人嗎？”陳留苦笑，常規鍛煉已經跟他無緣了。
飯后，陳留召集大家進行昨晚未完的議事，剛剛上任的李彪得以列席，顯得有些局促。
李彪真的很慶幸，當初能做景湖的鄰居，能舍下臉皮。
不然哪能有今天？！
“說說吧，你們想了一晚上，都有什么想法，咱們暢所欲言。”
張沖依舊撓頭，憋了很久才道：“團長，我覺得吧，就三個字——殺殺殺。殺行尸，殺異化獸，殺敵人，干就完了。”
說完，張沖還有些小得意，這話聽著多帶勁。
李彪使命點頭。
“這就完了？”陳留目瞪口呆，敢情想了一晚上，就想出這個啊。
“完了啊。”
“好，下一個。”
陳留覺得他真傻，還對張沖這家伙抱什么期待。
下一個是于大超，“我覺得，往后要加強訓練，我們雖然把編制建立起來了，但是日常訓練沒有章法，很亂，各練各的。”
“接著說。”陳留總算來了點興致。
“之前我們都是通過實戰來訓練，可這代價太高，而且實戰也不是每天都有。我想，如果能把日常訓練做好，完全可以事半功倍，減少不必要的犧牲。”
陳留贊許點頭，“說的不錯。那，抓日常訓練的事就由你來負責吧，先把訓練手冊編出來，你在軍隊應該學過，對吧？”
“啊，啊？”
于大超有些傻眼，沒這樣攤派的啊。
“就這么定了。”陳留卻不給于大超反悔的機會，很無賴地直接拍板。
在座的也就于大超有過軍隊受訓經歷，其他人，包括陳留自個兒，都是軍事小白，啥也不懂。
“好吧，我盡力。”于大超硬著頭皮應下。
陳留滿意一笑，轉而看向高曉梅、于娜兩女，有些期待地問道：“你們兩個呢，想到什么好的規劃了？”