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前世，方云修行了許久的大力牛魔拳，對這套拳法熟悉無比，稍稍思考一下，方云覺得自己或許可以提前修行大力牛魔拳。
剛剛煉化的霸王鍛體液，成為自己體內隱藏的力量種子，再加上自己剛剛修成的月華內息，這些條件綜合起來，或許足夠方云驅動大力牛魔拳。
前世，有人研究表明，煉體拳法的前四種功法，其實鍛煉的區域不同，側重點不同，最科學最理想的修行之法，應該是四種煉體之法同時修行，那樣修煉而成的戰士，就能各個方向全面發展。
不過在實際修行的過程之中，大力牛魔拳所需的條件實在太高，所以，通常人都是先修前三種，再修大力牛魔拳。
現在，方云希望自己能夠四種奠基功法同時修行。
大力牛魔拳，第一式，牛魔擔山，雙手成犄角，雙腿立大地，泰山壓頂而擔之，以壓頂之力，練皮膜，錘筋骨，是為牛魔擔山。
大力牛魔拳，一共有九招，修行這種拳法的關鍵，就是八個字，如牛負重，壯氣吞牛
方云沉入修行之中。
前世，大夏紀十多年，方云才找到大力牛魔拳，又修行了一年，這才修完一整套拳法，又修行兩年，才將拳法修煉到融會貫通的地步，獲得九牛二虎之力。
這一世，有了巨大的不同。
大夏紀還沒有到來，方云已經開始修行大力牛魔拳。
牛魔擔山，如牛負重，氣沖斗牛，牛魔歃血牛魔刨地，牛魔咆天九牛二虎。
方云不停地鼓動自己的呼吸，不停地驅動全身的力量，從皮膜到肌肉再到骨骼，甚至是全身器官都在不停地抖動，一招一式地打了出來。
濃濃的白氣，從方云的口鼻之中不停地噴涌出來，滿頭大汗更是蒸騰起陣陣白霧。
渾身上下，充滿了力量感，一招一式，充滿了野性，方云沉入拳法之中，不知不覺，一套大力牛魔拳，已經徹底打完，這一世，方云第一次打拳，就達到，甚至是超過了前世修行一年之后的效果。
這就是改變
不過此時，方云卻一片寧靜，堅定而踏實。
完全沉入修行之中的方云，已經徹底化為一頭雄壯的大水牛，已經徹底融入到牛魔的意境之中，沒有激動興奮，無悲無喜。
有的，只是牛魔那種戰天斗地的精神意志。
一遍打完，再來第二遍。
第二遍拳法打開，方云招式之間的銜接更加完美，勁道隨著每一個動作，都在緩緩流動，沙灘上，響起了沉悶的破空聲，好似有巨牛在這噗嗤喘氣。
第二遍拳法打完，方云的心中，稍稍產生些許遺憾，大力牛魔拳需要內息才能驅動，自己今日吸食月華有限，這一會，內息已經消耗一空，晚上的修行只能告一段落了
沒辦法，這就是方云目前遭遇到的最大的瓶頸，很難克服的難關。
時間只有三個月，方云期望自己能夠快速進步，可是正常情況下，十二生肖鍛體術講究循序漸進，前期筑基的時候，需要一點點打磨自身，夯實根基，三個月，不夠方云夯基的。
比如現在，方云只能打完兩趟大力牛魔拳，就不得不休息，等待第二天來臨。