“媽，我出去和朋友玩，晚上不回來吃飯了。”
“注意安全，別回來太晚。”
“好。”
趙延走出家門，坐電梯下樓，然后一路小跑離開小區。
十幾分鐘后，趙延跑到了附近的百達廣場。
他平復了一下呼吸，抬手看了一眼運動手表上顯示的數據
跑步時長11分48秒。
跑步距離32公里。
心率152
作為一個19歲的大學生，能在12分鐘內一口氣跑完三公里，他的身體素質已經超過了絕大多數的同齡人。
這得益于趙延從小就練武。
他練的是傳統武術，也就是國術。
趙延的家庭算是傳說中的武術世家，祖輩在民國時期曾是兩廣一帶有名的大拳師，聽說還被邀請加入了中央國術館。
不過趙家家傳的拳術傳到趙延爺爺那一代就幾乎快要失傳了，因為趙延的父親對武術完全不感興趣，一心只想創業，發財。
等有了趙延后，爺爺又將希望放在了孫子身上，但趙延的父親對此十分反感，為了這個事，和爺爺吵了很多次架。
趙延印象中兩人吵得最激烈的一次，父親直接拍著桌子對爺爺吼道
“現在都什么年代了你讓小延學這個東西有什么用”
“有這個時間，他去學一門樂器，學書法、學外語多好他將來需要的是考試成績，是學歷”
“苦練十幾年都不一定能練出什么名堂，如果真有這個天賦，去學綜合格斗，學散打、學拳擊，學幾年就有機會上臺拿冠軍了哪個不比傳統武術強”
“什么強身健體，我去健身房找個私教，效果不是更好”
“傳統武術早就該被淘汰了，學這個就是在浪費時間”
“”
那一次，趙延的爺爺被氣得臉色漲紅，最終什么都沒說，直接起身離開，摔門而去。
趙延還記得爺爺當時的背影很落寞。
事后趙父也后悔了，但又拉不下臉去道歉，于是私底下對趙延說
“你爺爺想讓你學武術你就跟著他學一學吧，就當培養一門興趣愛好，不要耽誤學習就行。”
于是趙延就這么跟著爺爺斷斷續續地學了近十年的傳統武術。
他確實是把這個當成了興趣愛好，沒有花太多的時間和精力在上面。
畢竟學習壓力已經夠大了。
而練武這么些年，趙延最大的收獲就是身體素質超出同齡人一大截。
進入百達，乘坐扶梯上到三樓，趙延來到一家名叫無界格斗的店鋪。
“您好，來學格斗嗎”
前臺坐著一位女店員，見到趙延后，站起身，面帶微笑地問道。
“我買了一節成人綜合格斗的體驗課。”
趙延點開手機界面，向對方展示二維碼。
“綜合格斗體驗課是嗎”
“對的。”
“好的，請稍等一下，我馬上為你安排教練。”
掃了二維碼后，女店員帶著趙延走進店里。
這里面有兩個大的格斗擂臺，其中一個擂臺上有兩個人穿著護具在格斗。
四周有不少人在打沙袋，一個單獨的角落里，一位教練正在教幾個小朋友揮拳。
趙延饒有興趣地打量著周圍的一切。
“孫教練，這個帥哥想學綜合格斗，麻煩你給他上節體驗課。”