因為沒有對比，所以他也不知道自己內力恢復速度到底是快是慢，就目前情況來說，他覺得恢復速度很慢。
慢慢的，周辰一心投入到運轉內功心法當中，他本以為自己無法放空心神，進入到冥想狀態，可不知道過了多久，他竟然真的進入到冥想當中，內力運轉的速度也明顯提升了一些。
不知過去了多久，他早就消耗一空的內力，恢復了一半，隨著內力的恢復，他感覺自己的身體恢復了不少氣力，體力也恢復了不少。
這種狀態讓他非常的舒服，但沒過多久，他就被肚子發出的咕咕聲給驚醒了。
餓，非常的饑餓，他感覺到自己的胃部都在抽動，這是在給他發信號，處于極度的饑餓。
睜開雙眼，讓周辰驚喜的是，他發現一直昏迷不醒的林殊，竟然醒了過來，而且自己掙扎著坐了起來。
剛剛他一直沉浸在運轉恢復內力當中，完全沒有發現林殊蘇醒，若是這個時候敵人突現的話，那他就真的完了。
所以高興的同時，他又起了警惕，看來以后就算是運轉內功心法，也不能放松，必須要分出一部分心神警戒，或者讓人守護在一旁。
“吸”
周辰高興的想要說話，卻忘記了自己現在舌根僵硬，說不出正常話，只是發出了一連串西哈嗚啊的聲音。
林殊看到周辰的樣子，眼神中明顯帶著不解，他張口說道“`o′”
很可惜，他跟周辰一樣，想說話，卻都是發出了怪音，這讓他的神情瞬間凝固。
剛剛他沒有發出聲音，是擔心驚擾到周辰，所以并不知道自己已經不能說話，只是感覺自己的舌頭和喉嚨有些不對勁。
看到林殊焦急慌張的模樣，周辰雙手按住他，張張口沒說出話，然后又搖搖頭，指著旁邊的雪地。
林殊不太明白周辰的意思，但他還是平靜了下來，用不解的目光盯著周辰。
周辰走到旁邊的雪地，找了個樹枝，在地面寫字。
我們中了火寒毒，舌根僵硬，不能言語。
林殊的表情是懵的，因為他根本不知道什么是火寒毒，也不明白自己為什么會中這種毒，更不明白為什么中毒了就不能言語。
不過他相信周辰，知道周辰不可能騙他，于是沖著周辰點點頭。
周辰繼續寫到“危險沒有解除，盡快恢復體力逃離。”
這句話林殊聽懂了，他立刻點頭，但低頭看了看自己此時的狀態，一臉的頹然，他現在連行動都困難，根本無法一個人逃離，反而會拖累周辰。
“啊，啊”
他想說讓周辰一個人走，可卻說不出完整的話。
周辰不明白他的意思，但看出了他的著急，于是把他往旁邊挪了挪，將手中的樹枝遞給他。
林殊艱難的抬起手，只是一動彈，他就眉頭緊鎖，看得出來非常痛苦。
“你，走。”