一刻鐘后，洗澡出來的姜辰，看到床上的王漫妮，迫不及待的走了過去。
省略幾十萬字。
第二天，海怡別墅。
“大哥，這里離湯臣一品有些遠啊。”姜美妍打量著海怡別墅。
“這里便宜。”姜辰說道。
海怡別墅位于魔都浦東松林路和青平路的交界處，步行至源深體育中心約5分鐘，毗鄰陸家嘴金融貿易區。小區綠化率為40，是內環線少有的別墅物業。樓盤屬于八佰伴商圈，周邊各項生活配套齊全、交通便利、市場關注度高，良好的地理位置是樓盤的一大特點。小區的環境設計也相當不錯。
唯一不好的是，海怡別墅建筑時間有近二十年了。
“湯臣一品太小，只能來這里了。”姜辰說道“這里雖然遠一點，但開車也不需要多久，只要你們修煉了，少睡一點也是無關緊要的。”
“”姜美妍。
什么叫少睡一點是無關緊要的
難道姜辰不知道，睡眠不足是女人的天敵嗎
“這里已經被我改造了，一樓是修煉場，二樓是休息室。所以，你們住的地方還是在湯臣一品。”姜辰說道。
如果不是因為湯臣一品的房子太貴，他肯定是買湯臣一品的房子的。
雖然他雖然有錢，但也不想浪費。
豪宅還是簽到的好。
“大哥，我們修煉什么你修煉到什么程度了”姜美麗問道。
“你們到旁邊看著。”姜辰說道。
姜美麗四女來到了旁邊。
姜辰施展了輕云術，八卦連環掌和月山八極拳。
姜辰施展出的就是不一樣。
輕云術，因為敏捷屬性達到了12的原因，施展起來，那簡直是飄飄欲仙啊。
八卦連環掌和月山八極拳，更是虎虎生威。
旁邊的一塊鋼板被一拳直接轟碎。
“這也太厲害了吧這一拳轟在人身上”姜美妍喃喃道。
“修煉的本質就是強身健體。”姜辰說道“現在讓你們修煉的是淬體訣和輕云術。淬體訣是有相匹配的藥湯的。”
“大哥，這淬體訣的修煉，豈不是力氣變大，那我們”姜美麗欲言又止。
“淬體訣，是可以增加力氣的，不過力氣只需要你自己控制就可以了。”姜辰笑著說道“并不是讓你們成為女李逵的，就好像是做瑜加差不多。當然，更重要的是，修煉之后。可以讓你們的身材更加的完美。”
姜辰覺得每一個女人都希望自己變的更好看。
所以，現在他這么說也是調動姜美麗四女的修煉積極性。
“現在開始吧”姜辰說道。
“好。”姜美麗四女對望一眼，開始喝藥湯，修煉了起來。
今天是第四天，固本培元湯喝下之后，排出的雜質已經很少了，明天不需要喝了。
姜辰先后教了淬體訣和輕云術。
“美妍，特別是你，你想要成為明星，修煉之后，不僅僅可以保護自己”姜辰對姜美妍說道。
一個小時后，四女去洗澡去了。
等眾女洗澡出來的時候，姜辰也結束了修煉。
“早上的時間有限，你們明天開始可以在下班之后來海怡別墅修煉。該教你們的都已經教了，能不能堅持就看你們自己了。”姜辰說道。
師父領進門修行在個人。
姜辰也沒辦法強迫姜美麗四女修煉。
“辰哥，你明天不來了嗎”趙默笙問道。
黎晏書等人也看向了姜辰。
“對，明天我要出差去燕京了。”姜辰點了點頭。
今天四號，明天五號了。
燕京之行，勢在必行。
“大哥去燕京有什么事”姜美妍問道。