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            第二章 訓練結合比賽(一更求訂閱!)(1 / 5)

            “中場不要向前插!那是別人的工作,托尼!穩住!保持節奏。”

            “很棒!就是這樣,伙計!”

            “卡卡,你的調度太慢了,不要給對面反應的時間。”

            “把球傳給蘇克,蘇克!你的多余動作太多了,錯失了射門的時”

            唰!

            話音剛落,蘇克就一腳捅射,連續穿襠兩人獲得進球。

            一旁還在吶喊的安切洛蒂猛地噤聲。

            蘇克扭頭望去。

            讓我看看,怎么個事兒?

            安切洛蒂豎起大拇指:“很棒!”

            一旁的隊友們忍俊不禁。

            安切洛蒂很有趣,他總是給予隊員們極大的情緒價值,他不會去打壓任何球員,即便是替補也給足了的鼓勵。

            如此情況下,上賽季還處于一個緊張僵硬狀態的隊內氛圍,頓時猶如消融的積雪,開始漸漸散去。

            “射門很棒,但一定要記住,門前不要有多余的動作。”

            安切洛蒂做出一個推射的動作:“直接打門,門前我們講究的是效率,我們做的越簡單,對手就越難受。”

            蘇克點點頭。

            他剛才確實有些秀技術的意思了。

            不過,這就是訓練賽,怎么輕松怎么來。

            小范圍的訓練賽結束了,場內開始換隊進行下一波的訓練。

            蘇克、克羅斯、卡卡、本澤馬以及拉莫斯等人則是來到場邊的陰涼處休息。

            他們沒有坐在地上,激烈運動之后,不宜直接坐下。

            蘇克拿起一旁的能量飲料朝著嘴里擠。

            由于高溫的原因,能量飲料也有些溫乎乎,喝起來沒有那么爽快。

            蘇克徑直走向保溫盒,這里放著一些冰袋。

            他靠著隔離欄坐下,將兩個冰袋分別放在兩只大腿上,冰涼的觸感令過分緊張腫脹的肌肉漸漸冷卻下來。

            “嘴里說著放緩訓練強度,但還不就是要練死我們嗎?”

            蘇克雙手撐地,身體后仰,仰著頭看向天空嘆氣道。

            一個小時的訓練課,安切洛蒂直接將強度拉滿了。

            體能訓練只維持了兩天的時間,接下來就是有球訓練了。

            而安切洛蒂為了戰術融合的進度,他在訓練課上的訓練方式也變得非常的緊湊。

            在馬德里的夏季,高溫情況下,這么一練,有些吃不消了。

            “你的體能也下滑了!”

            斯爾納看向蘇克說道。

            蘇克翻白眼,沒說話。

            他減少了很多的力量訓練,首先是皮脂增多,其次就是體能方面略微下降一些。

            當然,蘇克有著狀態恢復卡,因此不擔心體能的問題。

            即便是他的體能再差,他也能吊打絕大多數職業球員。

            “訓練內容很激烈,但還是很有趣的。”

            拉莫斯也是坐在蘇克身旁說道。

            安切洛蒂的訓練,除了一些枯燥的跑位訓練之外,他會更加很多小范圍的對抗賽以及一些簡單的游戲,讓球員們在訓練中可以獲得一絲愉悅感。

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