“是的！”青竹點頭。
李心彤端著茶水，走到青竹旁邊，把茶水放到茶幾上，而后，緩緩的坐在沙發上，其姿態非常優雅，這是長年練習瑜伽術養成的威儀。
李心彤坐下后，顧思琪才緩緩開口，語速不快不慢，聲音輕脆動聽，如珠玉落盤，又如泉水叮咚，“據我所知，催眠術一般用于心理治療。”
“沒錯！”青竹知道顧思琪要問什么，他適時的回話，“你們都是修練瑜伽術的人，應該知道催眠的重要性吧？”
“呵呵！”顧思琪微微一笑，說，“當然！冥想，就是一個自我催眠的過程。”
蘇珊聽到這里，終于知道什么叫冥想了，在這以前，蘇珊感覺冥想特別神秘，傳說中的魔法師就是靠冥想來修練魔法。
冥想是什么？知道的人非常少，普通人更是無法理解，也不知道什么是冥想。
此時，顧思琪這位瑜伽導師給冥想下了一個定義，冥想，就是自我催眠的過程。
青竹明白，這是顧思琪對冥想下的定義，而真正的冥想卻是觀想，就是在腦海中想像一個東西，一個畫面，這就是冥想。
古老傳說中的魔法師修練魔法時，也會做冥想，魔法師會先集中精神，把精神力專注到一點，然后，再想像著周圍有無數的魔法元素，當魔法師能‘看’到魔法元素時，就要用心去調動周圍的魔法元素。
剛開始修行時，魔法師的心力還比較弱，無法用心力調動魔法元素，施展魔法，這時候，就需要神秘的咒語來輔助。
瑜伽術，也是通過冥想來鍛煉身體，同時，讓身體和心靈相結合，把身體調整到最佳狀態，這就是瑜伽術。
這一點，又與功夫相似，功夫，也是用招式來鍛煉身體，強化身體。
不過，普通人的心非常散亂，無法專注，即使是冥想，也很難集中精神，讓心念專注起來。
這時候，就需要自我催眠了！
青竹和顧思琪聊了一下冥想，催眠，以及修行上的事情，隨著時間的推移，顧思琪心里越來越驚訝，‘真沒想到，他對修行的理解這么深刻，以前，有很多不明白的地方，聽了他講的東西后，竟然有一種豁然開朗的感覺。’
待青竹講完后，顧思琪說，“聽你的意思，你想在我這里開一個催眠課程？”
青竹微微一笑，說，“老板，你應該知道，在現代社會，人的生活節奏越來越快，成年人有龐大的工作壓力，學生有龐大的學習壓力。”
對于這一點，蘇珊非常認同，她雖然剛剛上高一，卻感覺到龐大的學習壓力，她只要回家，父母就經常對她說，‘你一定要努力學習，將來，考一個好的大學。’
高考，是所有學生的一個轉折點，就像過獨木橋，能通過的人非常少，競爭也非常激烈，所以，高中學生的壓力非常大。
特別是高三的學生，每天只能睡四五個小時，其他的時間都在學習中度過，精神繃的緊緊的。
青竹看過一個新聞，說，一個女學生參加完高考后，一出考場就睡著了，足足睡了三天才醒過來，由此也能看出高考帶給學生的壓力有多大。
當然了，上班族的壓力也非常大，青竹也看過一些上班族猝死的新聞，那是因為上班太累了，心臟負荷太大，突然間心臟驟停，人也在短時間內死亡，連搶救都搶救不過來。