“還有一種方法，就是先躺一會，暗示自己放松，等身體完全放松之后，身上的氣血平緩了，再做如意坐，或者單盤，就能數呼吸了。”
“這樣啊！”于文慧明白了。
青竹又接著說，“于老師，數呼吸，只是方便法門，其目就是為了讓身心平靜下來，培養專注力，等你的專注力達到一定的程度，就不要數呼吸了，而是隨息，讓心息相依，這才是煉氣方法。”
“嗯！”于文慧點頭，對于隨息，她不太明白，畢竟，她連數呼吸都做不到。
修行之事，在于細節，也只有真正修行過的人才能明白其中的細節。
此時，青竹一語點破，于文慧才知道原因。
飯后，于文慧又想到一件事情，問，“青竹，上一次，你能進入我的夢境，那是你主動進去的嗎？”
于文慧接觸到修行界的事情后，對修行界的事情越來越好奇，與此同時，心里又有一絲對未知的害怕。
青竹說，“于老師，如果你沒有修行，有些事情，我不能對你說，現在，你已經開始修行了，和你說說到沒什么了。”他說到這里，頓了一下，又認真的道，“入夢有兩種方法，一種是以夢入夢，另外一種，就是以陰神入夢。”
于文慧不解，不過，她聽明白了，青竹可以進入其他人的夢境，她又問，“青竹，這么說，你可以隨時進入其他人的夢境，我想……”她說到這里，竟然有一絲期待，又有一絲忐忑，她感覺自己的臉微微發燙，那是一種莫名的心動，在這一瞬間，她想，‘在現實生活中，我們很難走到一起，如果在夢中，就不一樣了。’
青竹疑惑的道，“于老師，你有事情就直接說吧。”
“我也想學入夢的方法。”
“這個。”青竹有些糾結。
于文慧心神一緊，有些擔憂的道，“怎么？你的師傅不讓你外傳嗎？那就算了，不過，我希望你再次進入我的夢境。”
青竹微微一笑，說，“于老師，我沒有師傅，都是自己修的。”
“你自己修行？”于文慧一驚，擔憂的道，“我聽說，修行非常危險，你竟然自己修行？”
青竹說，“于老師，修行的確是非常危險，需要明師指點，不過，我修練的是佛門功法，相對來說，佛門功法比道家功法更穩妥。”
“真的是這樣嗎？”于文慧反問。
青竹點點頭，說，“是的，我修練的就是佛門功法，先修白骨觀，又修安那般那，哦，安那般那，就是數息法門。”
“數息？白骨觀？”于文慧越發好奇，她想，‘青竹年齡雖小，卻懂得很多。’
青竹說，“于老師，你先把數呼吸做好了，讓心平靜安來，破除散亂的靜，達到清明的清，然后，再修專注的靜，一步一步的來。”
“嗯！”于于文點頭，又說，“以后，你經常來我的夢中，好不？你在夢中教我？”
“好！”
青竹和于文慧在一起，仿佛間，有聊不完的話題，不知不覺中，已經八點多，青竹說，“于老師，天色不早了，我該回家了。”
“好！”于文慧叮囑道，“路上小心一點。”
青竹離開于文慧家之后，嘴角帶著一絲笑容，他被夜晚的涼風一吹，又生出警覺心，‘原來，這就是修行障啊。’