最叫她喜歡的，就是周時譽。
模樣好，嘴也甜。
她是把人當兒子看待的。
如今周時譽娶了個媳婦，也是個會說話的，三嬸就更加喜歡了。
周時譽夸張道“我哪里是貧嘴了，我說的都是真話，要不然小時候，我能總是往你們家跑么”
說起這個。
周三叔就忍不住笑，“你還說呢，那會兒你才多大，在家里跟你娘一吵架，就背著一袋米，跑到我們家來，說是要離家出走，給我做兒子，還真把你三嬸給說心動了。”
“要不是你娘拿著菜刀過來，你三嬸怕了，連夜把你送回去，估計你真有可能就成了我兒子。”
宋知婉沒想到，還有這么一出，忍不住想笑。
周時譽小時候，未免也太皮了吧。
她忍不住看向周時譽。
被揭了短，周時譽面上掛不住，輕咳了一聲，趕緊道“陳年舊事了，就別提了，我先去泡澡了。”
“這臭小子。”周三叔笑著搖
頭。
宋知婉回頭，瞧見三嬸眼巴巴的看著自己，便讓她坐下，用手把著她的脈，問了幾個問題。
“是不是一點光都不能照，連那種水滴的聲音都能把你吵醒”
三嬸十分激動的點頭，又很快緊張了起來。
“我是不是很嚴重”
宋知婉笑著安撫，倒沒有那么嚴重，就是腎不足導致的。
“腎不足這是啥意思”一旁的周三叔也跟著緊張了起來。
宋知婉解釋“就像是小孩子，他們的睡眠質量就很好，在哪里都能睡著，外頭再怎么吵，都影響不到他們，而且還能秒睡，這就是腎氣足的表現，這才是對的，而三嬸的情況，就是下不去，陽不入陰，飄在上面，睡覺的時候就跟浮在那個海平面上面一樣，怎么都沉不下去，睡眠就變得很淺了。”
三嬸激動的拍大腿，就是啊，你一點都沒說錯，還容易睡睡醒醒，以前我的腦子也沒那么不靈光，記性還是不錯的，跟我說的話，說個幾次我也就記住了，現在也不行了，說十幾遍我都記不住，干活也沒力氣，我都不知道咋辦了。”
“是啊，老二媳婦，你有啥辦法么，是不是要吃什么能睡覺的藥”周三叔也是想要讓自己媳婦能治好的。
睡不好，的確是難受。
宋知婉搖頭，不用吃這類藥，主要還是改變體質，改變好了，以后也不會反彈回來，主要還是要補腎，到時候睡眠自然而然就好了，精氣神也就回來了，如果只是想著吃什么藥能睡好，根本問題還是解決不了。”
兩夫妻似懂非懂的點頭。
宋知婉道“補腎在中醫里，就相當于是補腦，吃藥的話，可以用由枸杞子、菟絲子、覆盆子、車前子和五味子這五種植物的種子組合而成的藥拿來吃，有條件的話，每天吃點核桃、杏仁這種，來補一補。”
冬季養生重點就在于養腎，我教你們一個按摩的手法，到時候每天這么照著做就成了，時間久了，把腎氣養回來，自然而然就好了。”
說著，宋知婉就把“五浴”養腎法，和兩人仔細說了一遍。
三嬸聽得格外認真，不過她的記性肯定是記不下來的，還得是周三叔在那記著。
宋知婉看她這樣子，就知道是遭受
失眠太久了，她想了想又拿出了針灸包，“我今晚上給你扎幾針，讓你能睡個好覺，之后你每日按照我說的去做就成了，如果沒有藥的話，就先吃核桃這些，慢慢的把腎氣補回來便成。”
“好好好，”三嬸一聽能睡個好覺，激動極了，忍不住朝著周三叔埋怨“我就說老二媳婦，比秋蘭強多了，你還不讓我提。
周三叔“”
再度聽到這個熟悉的名字，宋知婉挑眉。
這個秋蘭，到底是誰。
等宋知婉施完針，周時譽也洗完出來，看著時間不早，就背著宋知婉回去了。
來時三嬸連接都不出來接，走的時候，三嬸忍著困意都要送一趟宋知婉，還讓她明后天一定要來吃飯。
想著這個變化。
周時譽覺得，自己媳婦是真厲害。
不過回去路上，宋知婉就有些沉默了。
周時譽還以為是她困了，等到了自己家之后，大家有守夜的習慣，到了十二點，還得一塊吃個餃子，寓意著團團圓圓，平平安安。
不過其中這段時間，是可以睡會兒的。
周時譽就把宋知婉背去房間里了，放上炕后，他點了點她的鼻尖。