只要是個國人對此都會陌生。
生病的時候多喝開水,痛經的時候多喝開水,難過了多喝開水在這個世界上,似乎只要你生病了,就會有人勸你多喝開水,哪怕那個人是醫生。
那么喝開水好在什么地方,為什么大家喜歡喝開水。
首先開水并不是很熱很熱的水,而是燒開后放涼的水,太燙的水,會讓人越喝越渴,同時有灼燒口腔和食道黏膜的燙傷。
開水引用的適宜溫度一般在2632之間,大概就是手摸杯子感覺不燙了,就差不多可以喝了。
而喝開水,實質上就是讓人多喝水。
水是人身體賴以依存的生命之源,人可以七天不吃飯,卻不能三天不喝水。
喝水可以有效促進細胞新陳代謝,提高人體免疫力,促進代謝廢物通過尿液汗液排出,同時也可以防止便秘。
正常情況下,人一天喝15002500毫升水。
冬季一般飲食中所含水量就足夠了,不需要額外補充水分,夏季天干物燥,排汗液增多,應當適當補充更多水分,不要等到自己口渴了再去喝水。
等到口渴時再去喝水,身體可能已經處于輕度脫水的狀態,所以沒事的時候,就可以時不時喝點開水,對身體比較有好處。
與此同喝水和喝開水最大的不同之處在于。
開水是經過煮沸燒開,去除水源中細菌,能保證病菌不會進入口中,或在水源有污染情況狂下,能保證自身不被水中細菌污染的重要自我保護手段。
我國喝開水的習慣,追溯起來,其實也不過幾十年。
和大家印象中,開水好像流傳了幾千年是完全沒有的事情。
有人說,我國不是從古代起就有喝茶的習慣嗎
那不也算是喝開水
確實這也算是喝開水的一種,但那時候能喝上茶的最低也是家中富商,真正的百姓連燒水的柴錢都出不起,更別說喝茶了。
武俠劇或古裝劇演的一碗茶一道兩文錢一碗,比照唐代貞觀年間的物價,一文錢能買兩千克主食。
對于窮苦人家的百姓,是愿意去喝一碗沒什么意思的茶水,還是去買上一些米糧,屯在家中食用更現實,不用想也知道他們會選擇什么。
因此喝開水對他們來說一直都是奢望。
或者說只有到了近代,到了最可愛的人們的出現,到了比秦皇漢武、唐宗宋祖,還要了不起的那個人出現后,人們才真正喝得起開水。
在近代不做人的禽獸鷹醬,做出了不做人的事情。
比如因為衛生問題從西方傳來的霍亂,比如說細菌戰。
為了保衛國家,也因為當時國力窮困,想要去除病菌,把水煮開,是成本最低廉,最好使用的方法。
因此當時國家大力推行喝開水的好處多喝開水能使身體健康,洗熱水澡能預防疾病,喝開水就是保衛自己,保衛國家,軍中的將士要是沒有開水喝,還可以舉報上級。
在愛國情懷和國家的支持下,國內街道上隨處可見開始放房,一場轟轟烈烈的開水運動展開了,并自此在國人心中留下的了,刻入dna的本能。
沒事多喝點開水,開水能治百病。