“唰！”
“唰！”
“唰！”
“果然，像這么自大狂妄的家伙，只有輸球和對手的俏皮話無言以對才能徹底燃燒起來。”羅伯特三世終于找到了亞瑟王的原動力——和多數人一樣。失敗，只有失敗才能讓他激發出全身的力量去努力奮斗。
羅伯特三世進入體育館，他看見謝候把東西放到一邊，包括只咬了一口的早餐，現在已經涼透了。
他身上的汗水將上半身完全臨時，那件運動短袖沾滿汗液，他肯定已經練了很長時間。
謝候運著球出手三分。
“砰！”
皮球飛向前方，謝候順著球路看去，忽然發現羅伯特三世站在大門口。
羅伯特三世笑問：“不知道在我不在的時候，你用了多少次單動投籃？”
謝候說：“一次都沒有。”
“真的嗎？”羅伯特三世問。
謝候知道他要是使用一次單動投籃就要被罰款，但他犯不著為這點罰款撒謊。
就是一次都沒有。
“這或許是你的手感始終不穩定的原因。”羅伯特三思說，“你為了早點適應雙動投籃，訓練的時候大量練習。罰球線附近和油漆區附近的近距離投籃缺少訓練，肌肉反應是會生疏的。”
“你的意思是？”
“我建議你結合訓練。”
謝候之所以大量練習雙動投籃，是因為他之前覺得這個姿勢別扭，現在完全適應了，只是中遠投不穩定。
羅伯特三世這句話，點醒了他。
遠投需要練，罰球線附近，罰球線以內的油漆區跳投——這個距離用的是原來的姿勢，即單動投籃——同樣要練。
之前他擔心練著練著把自己搞混了，所以集中練遠投，現在不一樣了，他習慣了新姿勢。
“你是對的。”謝候說。
羅伯特三世自得地說：“我幾時錯過？”
謝候大約是六點二十分到達體育館，一直練到上午十一點半。
他投了將近2600個球，進了2000個。
他練到手幾乎抬不起來。
訓練結束后，他去稱了下體重，如此空腹練習，筋疲力盡不說，“減肥”效果也是杠杠的。
今天早上這一練，他的體重猛掉三斤半。
“放心吧，五頓飯就能幫你補回來。”羅伯特三世“輕松”地說。
自律的球員都是少吃多餐，由于今天謝候用太多時間訓練，少吃了兩頓飯，剩下的13個小時，他需要吃五頓飯才能補回上午的流失的體重。
想想即將落入自己嘴里的雞胸肉。魚肉、雞蛋、碳水化合物..謝候險些暈倒。