悠斗接過茗荷，認真道謝“謝謝，幸村部長。”
幸村開了一個頭，其他人紛紛將自己不吃的配菜交給悠斗。
“那我的茗荷也給悠斗”
“悠斗你喜歡吃姜嗎”
“等等仁王，再怎么說姜也太”
受哥哥影響，也喜歡吃姜的悠斗“喜歡。”
試圖阻止仁王的胡狼
悠斗收獲了一碗配菜多多的涼拌掛面。
雖然每個人都在吃自己的掛面，但目光總是會情不自禁地看向悠斗的那碗。
放了那么多茗荷、紫蘇和姜的掛面真的還能吃嗎
發現前輩們總是會看過來的悠斗
不過他的注意力很快被手中的涼拌掛面轉移了，涼涼的掛面十分清爽，堆成小山的配菜豐富了口感。
好吃。
看到悠斗吃得并不勉強，其他幾人稍微放下心。
在之后悠斗和家里人的通話中，他們聽見了“今天的晚餐是涼拌掛面，加了很多茗荷、紫蘇和姜，很好吃，哥哥和夏油老師會喜歡”。
徹底放下心。
晚上沒有訓練安排，大家一起泡了澡，在熱水中放松身體，緩解了一天的疲憊。
出來后一人一杯冰牛奶。
咕嘟咕嘟。
回到房間，真田開始鋪床。
“真田副部長，現在鋪床會不會太早了”
切原看了一眼時間，還不到九點。就算是小學生，也不會這么早睡覺吧
“不早了，九點就寢，八點五十分就該熄燈。”真田。
平時九點鐘還在打游戲的切原現在熄燈他絕對會睡不著的
他看向幸村部長和柳前輩，希望他們兩個能勸說真田副部長。
柳“沒有特殊情況，弦一郎九點前是一定要睡覺的。”
幸村“既然這樣，大家今天就都早點睡吧，明天還有訓練。”
切原看到連悠斗都開始鋪床，忍不住道“怎么這樣”
他還想再玩一會兒呢。
“太松懈了”
真田聽到切原的不情愿，訓斥道，“你就是因為平時睡得晚，晨訓才總是遲到要趁這個機會養成早睡早起的習慣，這對你的將來也有好處”
真田訓完覺得不夠，又加了一句“明天早上四點，你和我一起早起坐禪”
“等等，真田副部長。”切原語無倫次，“四點還是晚上吧，那個時候天還沒有亮呢”
悠斗聽到切原的話，陷入思考。
四點到底算早上還是晚上他從來沒有在四點鐘起來過。
“真田副部長，四點的天空是什么樣子的”
真田原本要繼續教育切原，聽到悠斗的問題停了下來。
他看向悠斗。
悠斗在時間觀念和毅力方面都做得很好，不需要他來鍛煉，但早起坐禪是一件好事，如果能養成早起坐禪的習慣，想必對悠斗的成長也有所幫助。
想清楚這一點，真田對悠斗道“伏黑，你明天也四點鐘起來，和我們一起坐禪。”