“不不了吧，舅舅我睡了。”許知薇拒絕加班，馬上重新躺回床上，堅決不出去。
奇怪的是，經過許啟宗這么一吼，她的興奮勁就像被針扎了的皮球一樣，慢慢的泄了氣，不一會就真的進入了夢鄉。
躲得過初一，躲不過十五，第二天一早，許啟宗就強勢開啟了她的煉體課程。
從前修真界除了專攻煉體的體修，和追求力量感而煉體的劍修外，煉體并不流行。
修仙嘛，不都講究個仙氣飄飄，你見過哪家仙子天天扎馬步的嗎天天扎馬步的那還能叫仙子嗎
但百年前的仙魔大戰，給仙道這邊的修士上了深刻的一課。
和正道修士的追求氣質，注意形象管理不同，魔修多是些暴脾氣，畢竟要不是脾氣火爆，怎么會去修魔呢。
一言不合就打架，喜歡直接用拳頭說話的魔修，在打人和挨打中煉體，一個個都不是體修，又勝似體修。
某位意識到魔修優勢的魔界軍師，在一次仙魔戰役中，在戰場上布下了絕靈陣法，仙魔雙方都失了靈氣供給，拼拳頭的時候就到了。
這場戰役的最后，正道修士還好靠著天一宗的劍修們殊死搏斗，才沒有全滅。
從這以后，煉體才成了熱門課程。
不管你煉體使用什么功法，都得先打好身體基礎，煉體的第一步，扎馬步。
許知薇終于感覺到了修煉的痛苦，吸收天地靈氣提升修為，對她來說是水到渠成的事情，但比起天才般的修煉資質，她的體質就很是普通水平了。
一早上扎馬步、站樁、壓腿等一套基本功下來，已是氣喘吁吁,汗流浹背，直接癱坐在地上，起不來了“不行了，我練不動了。”
許啟宗滿意的點點頭，這才像個小孩的樣子嘛。
接下來的兩個月，許啟宗化身軍訓教官，每天早早的將許知薇從床上提起來練基本功，直到中午竹香送來靈食，許知薇才能拖著精疲力盡的身體收工。
好在煉體只有一上午，下午則是許知薇的自由活動時間，一到下午，她就安靜地癱在書房的椅子上，隨手找本書翻一翻，一整天就這么過去了。
遇到能登陸系統的時候，她則在系統里搜索煉體功法、劍法、法術等，煉氣期后，記憶力得到了強化，把全文通通先翻一遍，就能記到腦子里了，腦子里的東西以后再需要用，就無需等待系統的防沉迷時間了。
忙碌的日子過得尤其的快，經過兩個月的鍛煉，每天上午的基本功訓練完，許知薇已經不會再累得癱倒在地了，只是氣喘吁吁的扶著木樁站著，手腳也更有勁了，不用靈力也能一拳一個小朋友。
雖然練功的時候很累，盼著早點兒結束，但等真的結束軍訓不是的這一天，許知薇竟然還有點兒舍不得。
許啟宗也很欣慰，經過這兩個月的教學，小姑娘雖然每天累得嗷嗷叫，但仍然能夠將每天的鍛煉堅持下來，叫苦叫累但不退縮，他也越發堅定要好好培養許知薇的心情。