裴娜林也沒有想到杰克會是一個吃貨，他今天把韓餐幾乎都吃完了，難以想象一個模特竟然完全不在意自己的體重管理。
在院落里面坐著之后，裴娜林像杰克請教了這個問題。
她問“你為什么吃飯的時候完全不控制，難道對你的身材沒有一點影響嗎”
模特最重要的就是身材了，即便是男模特也是格外的在意自己的身材。但在杰克身上完全看不到這一點，他今天晚上吃的特別多，從他的樣子看，他似乎每天都會這樣。就像那種習以為常的事情一樣。裴娜林覺得自己相比較而言就可憐了很多，她每一餐都吃的很少。每個人都說她是易瘦體質，但是她還是進行竭力的去將自己的體重，把控在一定的度，讓自己的身體以為他是易瘦體質。”
易瘦體質其實也是慢慢慢慢的養出來的。只要你吃的多，就沒有吃不吃胖的人。
如果吃不胖，那就是你吃的還少了。
杰克開玩笑說“怎么你想研究一下我的身材保持秘籍呀給我點什么好處”
裴娜林開玩笑“允許你多在那邊加一個菜怎么樣很劃算吧。”
裴娜林的話，讓杰克開懷大笑，杰克已經很長時間沒有這樣爽朗的效果了。大概是近幾年來，他的時間和精力都花在了工作上面，完全就沒有時間話費在人情世故上，他這些年認識的朋友都很少。一是沒有時間去維系朋友之間的關系，二是他覺得交朋友有些浪費自己的時間。跟裴娜林完全也是因為住的比較近，所以他一開始才會相對而言比較主動。換做旁人的話，他完全不會這樣主動的。
聽到裴娜林的話之后，杰克不忘記說“意見好極了，多加一個菜，簡直不要太棒了。”
杰克表現出自己好像賺了一大波的樣子，實際上虧的也是他。
下一秒他就分享了自己保持身材的秘籍，他告訴裴娜林說“因為我每天都會鍛煉，我每天的運動時間是三個小時，無論我工作的多晚，我都會將這個時間穩定住。”
裴娜林驚呆了，她自認為自己已經足夠自律了，沒有想到杰克比他還要之旅。那這樣說的話總結就是吃的多，運動的多的情況下，這個人就不會胖。道理是這個道理，但是一般的人想要做到這一點就很難。
“你大概是我見過的最自律的人了。”裴娜林毫不夸張的說“我一開始以為我是一個非常自律的人，我每天花費在跳舞，歌唱上面的時間都很多。但是因為這段時間嘛，放松了下來，這件事情我就沒有持續下去了。不過你現在作為我的榜樣，我覺得我要向你學習，每天都要花費時間在自己的身上。”
杰克對于自己是否自律這件事情他并不茍同，他只說“我覺得這算不上自律吧，這只能算得上是我的一個個人習慣。因為這個習慣已經持續很多年了，如果哪一天沒有這樣去做的話，我反而會全身都不舒服。”
習慣嘛，習慣成自然，就像每天要吃三頓飯一樣。
杰克點點頭“這樣解釋比較淺顯易懂。”
裴江不同意杰克的這個看法，他認為裴娜林每天工作的時間就已經很多了，如果還花費時間在鍛煉上的話，那是在是太耗費身體了。
當然當著杰克的面，裴江并沒有將自己的想法第一時間說出來，他打算晚上跟裴娜林打打預防針。
他知道我自己的妹妹是一個什么樣的人，受到激勵之后，她肯定去做這件事情。但現在她的時間和精力不允許他去做這件事情，一旦他做了，那么他的休息時間就會被壓縮。然后又加了一大堆運動時間，他的身體會超負荷的。
還是那句話，身體是革命的本錢，如果沒有一個好的身體的話，任何事情都是扯淡。
杰克這個人確實很不錯，裴娜林跟他聊的來。他們談論的話題多在工作上。
杰克一開始還比較反感，但是知道裴娜林是一個事業型的人之后他反而覺得就很正常。
如果是別人總是跟他談工作的話，他肯定掉頭就走，根本就不會在這邊留如此長的時間。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>