李夢龍來到演播廳的時候劉在石已經帶著八位廚師提前落座了，于是他立刻小跑了過來“不好意思，讓大家久等了。”
原本是自謙的一句話，可是并沒有收獲意料中的“沒關系”之類的回答，劉在石是知道這句話不是和他說的，李夢龍才不會和他客氣呢，至于廚師們完全是緊張。
李夢龍還真沒有應對過這種情況，畢竟他合作過的都是專業的藝人呢，好在劉在石什么大風大浪沒見過，他在節目見過的普通人多了去了。
這個時候直接說一句“大家放松”那是不負責任的，現在要擺事實講道理“我們節目呢是錄播，而且時間很長，節目的看點從先到后依次是大家做菜時的場面、我們主持人和嘉賓的對話、翻她們的冰箱，最后才是廚師們的搞笑”
“說這么多不是不重視大家，而是哪怕大家全程沒有什么搞笑的話也不影響節目的效果；當然大家想到的有趣的話就直接說，哪怕臟話也可以的，我們節目還可以后期剪輯呢”劉在石笑著說道。
果然國民c是有一把刷子的，三言兩語就讓廚師們放松了好多，畢竟這番話邏輯已經很是清晰了，廚師們的真本事是廚藝，搞笑的事情算是錦上添花，而且還不用擔心說錯話，多輕松
李夢龍在桌下偷偷的豎了個大拇指，果然拉著這位哥過來就是讓人放心呢，甚至他現在臺本也只是粗略的看了一遍，到時候就全指望劉在石了，好在這位哥從來沒讓他失望過。
李有靜作為另一位boss在開放的二樓上坐鎮，示意各方面都準備完畢，隨時可以開始了，李夢龍和劉在石再次喝了口水潤潤喉嚨，同時清理著嗓子，簡單的準備動作竟然讓廚師們又有些緊張了。
不過現在就不需要勸說了，因為剩下的就是熟悉的問題了，相信兩期節目過后大家會自在很多的，李夢龍二人對視了一眼，多少人盼著他們兩個開節目呢，沒想到還真的成了。
兩個人轉身拉了拉上身的衣服，至于褲子嘛反正又拍不到，對面攝像機的提示燈已經亮了起來，代表著節目正式錄制了，李夢龍到也不急，反正就按照劉在石的節奏走唄。
只不過李夢龍很是懷疑啊，開場的這段臺詞是哪里來的分明事前他確認的時候沒有的啊什么處理受氣包冰箱內的食材、什么國內最好的八位廚師團隊、什么有品格的料理節目
這些糟爛的臺詞李夢龍到時候一定要給剪輯掉，好在很快就到了二人商量好的地方了，只見劉在石率先說著“拜托了”
而后兩人輕輕敲了兩下桌面，隨后異口同聲的喊著“冰箱”，而且還半空中舉起了各自挨著的那側的小臂，做了個交叉的“x”的動作。
一時間場面有些微冷呢，不過好在“拜托了冰箱”這檔節目就算是正式開始錄制了，希望能有個好的開始吧，不過李夢龍還是有信心的，單單把他、劉在石、少女們的名字加在一起就沒有不成功的道理，再說還有這么好的創意呢，還是想想第幾期后逃跑比較合適吧
離節目正式開始還有很長一段時間，他們定的錄制時間是下午一點，預計的錄制時間是六到八個小時，不過是因為是第一期，大家心里都沒個譜，所以通知是所有人都把一天的時間都空出來。
最大咖的少女們和劉在石都沒問題，至于那幫主廚恨不得天天不上班呢，一個飯店又不是只有一個廚師，他們就當過來休息了。