潘瑋還給葉沖舉著傘。
“所有人立正”潘瑋說道。
眾人雖然心中有怨氣，不過也都乖乖紛紛站好。
而葉沖特意讓這些人，就站在裂縫的邊上，時刻用這道裂縫提醒他們。
葉沖和潘瑋則是站在裂縫的另一邊。
“該死的渣男”黑塔心中罵道。
其他人也都在心中暗自罵葉沖。
當然，葉沖不以為意。
他看了看這些人，然后說道“從今天開始，我會嚴格的訓練你們，會給你們每一個人，都制定一套完整的訓練方式，直到把你們打造成一只真正的強者隊伍。”
“呵呵，果然是挺能畫餅的。”眾人對于葉沖的話自然是將信將疑。
隨后，葉沖坐在凳子上，翹起了二郎腿。
潘瑋站在他的背后，幫著他打傘。
看到這一幕，眾人恨不得生吞了葉沖。
竟然讓他們的女神打傘，實在是過分。
隨后，葉沖看向了黑塔，對黑塔說道“黑塔，你不是喜歡和大樹親密接觸嗎今天開始，你去給我搓樹皮，記住只能用掌心搓。”
“什么搓樹皮”黑塔一愣。
葉沖點了點頭“沒錯，要求把樹皮坑坑洼洼的部分，全部搓平，但不許破壞樹皮，也不許傷到樹，傷到一塊樹皮，罰你五萬個蛙跳，去吧。”
“這是什么訓練”黑塔哪里會干這個
潘瑋說道“還不快去這是葉沖教官的命令”
黑塔沒辦法，惡狠狠的瞪了一眼葉沖，轉身去搓樹皮去了。
然后，葉沖看向了肌肉男。
他暗中一道真氣涌出，踢起一個小石子，擊中了訓練場上的一個千金石盤。
瞬間，那個石盤就被擊打的粉碎。
然后，眾人才聽見砰的一聲。
肌肉男等人都嚇了一跳。
“你不是喜歡去舉盤子么很好，去把那個盤子舉起來。”葉沖說道。
肌肉男一愣“什么那都碎成渣滓了，怎么舉”
“把這些碎渣重新拼成石盤，不許用膠粘，然后把拼好的石盤舉過頭頂，每天至少十次，失敗一次，五千個蛙跳，去吧。”葉沖說道。
肌肉男還想反抗，被潘瑋白了一眼，之后怪怪的去拼石盤了。
然后，葉沖看向白英俊。
“白英俊。你不是喜歡跑步么那么接下來，你趴在地上，用四肢跑。”葉沖說。
白英俊氣的臉都綠了“什么”
用四肢跑葉沖這是把自己當成了狗，這不是侮辱人嗎記
葉沖不以為意，繼續說道
“對了，你還喜歡捏鐵球是吧，一邊跑還要一邊捏鐵球，每一百米捏碎十個鐵球，一圈要捏碎四十個以上的鐵球，一圈限時五分鐘，如果慢了，也是五萬個蛙跳，每天一百圈，完不成，罰五萬個蛙跳。”
“就這樣還要一百圈”白英俊覺得葉沖明顯是在玩人。
潘瑋哼了一聲“你還不去”
白英俊恨恨的走到操場片，四肢著地，開始跑起來。
然后，葉沖又對華子說道“你這人好像喜歡滿嘴跑火車，那給你個機會，你對著天上吹起，把落下來的雨全部吹散，天上落下來的雨，一滴也不能落在你的身上。”,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>