“鐵神，不行咱就向吳桐認個錯吧，沒必要離家出走啊。”
評論畫風走偏了，孟凡這邊還涌進來了很多的電話和微信，多是各個項目的教練員、領隊以及體總領導。
簡單來說一個意思，不能輕易減重啊，項目級別沒了啊
總而言之，孟凡現在每一個舉動那都真的是舉足輕重。
但不管怎么說吧，孟凡還是開始跑了，而且開了直播在跑。
黑科技攝像頭跟著他，一邊跑還能一邊跟直播間里的人聊天互動，真的是一點都不無聊啊
孟凡的配速是不快的，前十公里是每公里5分鐘的配速，輕輕松松，心率一直保持在110左右，相當于就是一直處于“熱身狀態”，連“有氧狀態”都沒進去。
下一個十公里，孟凡稍稍提速了一點，到了445的配速，心率呢升了不少到了120多。
二十公里跑下來，花了97分鐘多點。
第三個、第四個十公里，還是保持了445左右的配速。
最后兩公里多沖了沖到了4分鐘左右，全程馬拉松跑下來，孟凡花的時間是199分，不到兩百分鐘，合3小時19分鐘。
這用時，連國家三級標準都達不到，也就是在大眾跑者里勉強算是一個精英級跑者。
孟凡跑完之后，將自己的配速表與用時發在了剛發那條圍脖下的評論里面，頓時引來了不少的“嘲笑”。
“喜大普奔，除了跳高之外，我又在一個領域戰勝了鐵神”這位馬拉松愛好者的評論引來了無數咱。
然后，他們看著直播間里的孟凡拉伸好了之后洗了個澡這里關掉了再去吃了個飯，一個小時之后，孟凡又跑起來了。
還是跑全馬，并且配速與上一個全馬基本相當，快了那么一點點吧，最后用時3小時17分鐘。
馬拉松愛好者們有些慌了，這膝蓋，誰受得了啊
前后不到九個小時的時間里跑了兩個馬拉松，這就不是一般馬拉松愛好者能搞得定了，這體能儲備，這膝蓋強度，果然是鐵神啊
跑完了第二個全馬后，還剩下近16公里的量跑完才算是完成了100公里。
吃吃喝喝休息了一下，一小時后，孟凡又沖了一個16公里，配速稍快一些，用時1小時13分鐘，完成了第一天的100公里，這才關了直播。
前后歷時不到12個小時，跑步用時不到時。
從速度上來說不算什么厲害的配速，但從里程上來說已經相當牛比了，再加上孟凡100公斤上下的體重，那就是膝蓋好了
這樣的體重，第二天還能繼續嗎
即便這是鐵神，觀眾們也有些懷疑。
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