狼牙棒在二頭肌的地方相碰,可比揉捏腿部酸爽多了。
胡虹偏瘦，對疼痛更敏感，逃又逃不掉。
她也不知道，這個瘦瘦高高的小姑娘是哪里來的力氣,下手可狠了,差一點點,她又要哭了。
不過，這回的體式,高雯沒讓她站起來,而是趴在瑜伽墊上。
趴著的體式她喜歡,胡虹就趴著，松了口氣。
高雯在她左右手兩邊都放了瑜伽磚,還把磚立到最高的高度。她對著趴著的胡虹說“抬手，雙手向后旋,不要碰倒瑜伽磚。”
胡虹覺得這個簡單，她抬手,身子也跟著起來,但身子又被高雯壓住，起不來。
她把瑜伽磚碰倒了。
“把你的太高,不能碰倒。”高雯出言提醒她，又把瑜伽磚立起來。
胡虹努力抬手，小心翼翼往后旋，慢吞吞越過磚。
她旋
旋旋旋
可算沒碰倒，好累。
“好，繼續。”高雯說。
“還來嗎”胡虹要扭頭看她。
高雯“做二十組。”
胡虹苦著臉,別說二十組,五組碰倒瑜伽磚五次,高雯耐心也很好，她碰倒一次，她就立起來一次。
“雯雯啊，你有男朋友了嗎”胡虹挑起話題，想要和高雯聊天。
上課都這么久了，就不要上了，一起聊聊天說說話。
“手抬高。”高雯說著，伸手抵著她往后的手，“用你最大的力氣，把手往后延伸，將我的手推得更遠。”
胡虹又被打斷，努力往后伸手，臉蛋都憋紅了。
好累人。
她把手伸回來的時候，手就放在了地上，不斷喘著氣問“你有沒有男朋友”
“手不要觸碰地面。”高雯還是沒回答她，反而道，“還有五組，堅持做完可以嗎您來這么早，要有收獲。”
胡虹想了想，好像又被注入了點力量，咬牙慢慢抬起了手。
“五。”
“四。”
“還有三組。”
“還剩兩組。”
“一組。”
“非常棒。”
高雯整節課都在夸她，胡虹還是免不了一直要去看手機，練三分鐘想休息兩分鐘。
在她又一次把手伸向手機，一只纖細白皙的手先一步把她的手機放在更遠處，高雯面色平靜道“把你的右手從胸前穿過，身體壓著你的右肩。”
胡虹被高雯加大力度，壓得冷汗直流，她帶著哭腔“我能給自己上課嗎我想做什么體式就做什么體式。”
她不要聽話。
“不可以。”高雯拒絕得很干脆，嘴里正在倒計時，“十、九、八”
胡虹閉著眼緊咬牙，腦海里不斷回放要死了，疼死了，好累好痛苦
她在放棄和堅持中一直搖擺，渾身充滿疲憊，宛如身心都受到了，可是高雯夸了她，那就堅持一下下，再一下下，最后一下下
這節課，那么久那么久。
“下課了。”
高雯這一句話一出口，胡虹黯淡無光的眼底蹭一下又被點亮，仿佛活過來了，她躺了一會，看到走進來的高雯秒變臉，還把一旁的手機拿過來，邀功似的“我要給你看我昨天晚上壓腿的照片。”
“嗯。”高雯給她倒了杯水，另一只手還拿著一瓶活絡油，在她旁邊坐下來。
“你看看。”胡虹把手機給她，眼底帶著需要被夸贊的渴望。
高雯很懂她，當下就說“是挺好的，主動發力了。下一次可以把小腿調成九十度，這樣的話能加深體式。”
“我一會回去就壓，兩邊都壓。”她回答得十分積極，全然忘了剛剛上課時想的是要離這個破瑜伽館越遠越好。
“很積極呀。”高雯笑了笑，讓她把腳伸出來，幫她撩起褲子，露出小腳，她往手上倒了些活絡油，“我先幫您一遍，你回去睡前也擦一擦，過兩天就消了。”
淡淡的薄荷香在教室里彌漫，高雯纖細白嫩的手正在胡虹的瘀青上揉著。