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            第176章 節食(3 / 3)

            譚儒及時把頭頂上的這口大鍋甩出“程星劍幫你收拾的東西。”

            “我讓著他看著拿的。”

            程星劍是收拾了,但他也就是隨便的從涂寒和的衣柜中拿了一件深藍色的考斯滕,看也沒看的就塞進了大禮包當中。

            不偏不倚的正好是涂寒和早上所跟著劇組一起學習的胡桃夾子的那套。

            涂寒和倒沒有忘記胡桃夾子怎么跳,唯一的問題就是他現在似乎可能也許比著13歲時胖了那么一點。

            嗯縱向長了點,橫向也長了點的那種。

            體質率這塊涂寒和在賽季比賽的時候控制的還算可以,只不過在完成了他原計劃本賽季最后一場比賽的世錦賽之后,涂寒和在飲食上稍微的放松了一下。

            成功的在不到一個月的時間里體重往上蹦跶了差不多五斤。

            同時讓著原來就偏向緊身的考斯滕,裹的更加緊了不少。

            穿是還能穿,但是就是連著涂寒和的小肚子都給露了出來。

            鼓鼓的一團,也好在深色顯瘦,不是很能看得出來。

            譚儒認認真真的打量了一眼。

            雖然說涂寒和罪惡的小肚子被擠出了個形狀出來,但其實也沒有出現其他什么問題。

            “不錯。”他一錘定音,“那后天就上胡桃夾子吧。”

            把涂寒和接回酒店的時候天色就也已經不早了,在確認好了涂寒和的行程之后,譚儒擺了擺手,自家學生拿著自己的裝備趕快滾蛋。

            以及忘不了的,在涂寒和踏出自己房間前的最后一步時提出壓根不可能會少的節食要求。

            “這兩天你先復習一下動作,之前那些高碳水的全部換成代餐,等著ga結束之后再說。”

            在收到了涂寒和完全不出意外的瞬間變臉的表情后,譚儒笑了笑,又不緊不慢的給補了一句。

            “好好干,等回國,帶你去海邊吃海鮮大餐。”

            “不是之前世錦賽答應的那個。”

            作者有話說

            譚教沒有什么美食是哄不了孩子的,如果一頓不行,那就兩頓。

            綜藝在冬奧之后,譚教的確沒背著涂哥接商務,他擺明面說了。

            錄制的話應該還是飛行這種形式,除了男生女生向前沖bhi涂哥在役期間應該基本都會是以飛行的形勢入整活。

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