其實這話對，但也不對。人體有內有外，內外兼修方是正途，而我們很多人都只注重內力修行，認為只要內力達到了，就可以無敵于天下，這只是偏見。
就好比一個嬰兒，即使其體內有化境大能的內力，一個普通的成年人也能很輕易地將他打敗，為什么就是因為以嬰兒的體魄根本不能使出化境大能的內力。
又好比奔行，即使體內內力源源不斷，但你奔行一段距離后就要停下來休息，為什么因為雖然內力用之不竭，但雙腿卻是血肉之軀，不能承受這樣長時間奔行。
所以有強悍的身體，就能更大的發揮體內內力，就像兩個修為相同的人比斗，拼到最后，內力全部用盡，那么哪個自身身體強悍，那最后站著的就是哪個。”
張傲秋聽了點了點頭問道“那煉體術如何煉體”
老和尚微微一笑道“所謂煉體，就是修煉皮、肉、膜、骨、髓。外家功夫從皮練起，若練不出內力的，很難練到后三層。
而你，老和尚要是沒有看錯，體內真氣雄厚應該遠遠高于你現在的修為，所以根據你這個情況，老和尚將其改了過來，就是通過內力，先練髓，再骨，再膜，再肉，最后是皮。”
張傲秋聽了一愣，怎么是根據我這情況，難道這煉體術還是現寫的不成
低頭將手中小冊打開，一股墨香撲鼻，還真是新寫的。
不過張傲秋也只是略微一看，也就放下，望著老和尚問道“大師，若我按這修煉，最終可以達到什么境界”
老和尚道“刀槍不入。”
“刀槍不入”
“不錯，不過這刀槍不入是相對跟你同等修為或修為略低的人，若是遇見修為比你高的人，那就不能了。不過隨著內力的增長，煉體術同樣水漲船高。”
張傲秋聽了眼睛一亮，按他這么說，若是修煉煉體術，那在同階修為的人中，自己豈不是無敵的存在
煉體術都這么厲害，那這煉神術豈不是更厲害
老和尚看張傲秋樣子，好像知道他心中所想，接著道“煉神術就是修煉元神，所謂神是指元神。”
張傲秋聽了咂舌道“元神那豈不是神仙”
老和尚聞言呵呵一笑道“神仙這世上哪有神仙。所謂神仙，只不過是修煉了大神通的人罷了。”
張傲秋聽力立即想到他腦袋里住著的獨叟，這老人家也是破碎虛空的主，按道理來說，那也是一位神仙了。
想到這里不由自主地點了點頭。
老和尚接著道“不過修煉元神卻是一個漫長的過程，而且還要有大機緣。要想修煉出元神，必須先在識海內出現太極圖形，亦即表示無極歸宗。”
老和尚說完搖頭嘆息一聲道“只是這太極圖形，卻是只知其法，不知其成，那些破碎虛空的前輩，也沒有留下只言片語以供考證，一切都靠自己探尋，明明大門就在眼前，最終一步卻怎么也邁不出去。”