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凌放已經開始控制飲食了。小孩子長身體時，正常肉菜主食缺不得，多吃點無妨，不過得盡量少喝可樂雪碧這種高糖碳酸飲料。他瞥一眼壞心眼兒的惡劣的大人，無動于衷地擰開手里的礦泉水，轉頭看向車窗外一望無際的荒涼戈壁。
車子離開了特殊申請的車頂訓練偏遠路段，又兩個多小時才回到市區，等開進省隊大院，已經快到休息時間。凌放跟著省隊訓練已經有一陣了，他現在放暑假，這幾天和家里人打過招呼，干脆住在了省隊的運動員宿舍。
跳臺滑雪隊的宿舍在省隊的老宿舍樓三層西側，凌放有個房間，他上樓，迎面碰上了個小姑娘，她梳著高馬尾，帶著粉色的洗臉發帶，一見他，聲音清亮地說“小師弟你回來啦等下我去找你哦，我和倩倩姐給你留了兩袋酸奶疙瘩呢，給你拿過去，是食堂新來的師傅想露一手試做的，搶的可快啦”
這個馬上16歲的女孩名字叫阿依努爾，維吾爾族姑娘，是x省跳臺滑雪隊里的小師妹。
他們跳雪隊原本是4女2男，現在算上凌放，每天一起訓練的也就這么七個哦，六個半人。
和好苗子一抓一大把的冰上運動比起來，雪上運動整體受重視程度，差一大截。隔壁自由式滑雪、高山滑雪倆項目也是人丁參差不齊，不過，人家總歸都能攏出十幾個隊員，每年冬天起碼搞搞內部選拔，再送人去全運會，不至于像跳雪項目這樣，能去的基本都去。
運動員生活訓練艱苦枯燥，也相對單純，再加上這樣的外部環境，跳雪隊員們關系都挺好。總共就這點人，如果是在一家都稱不上大戶人家，平時相處就和兄弟姊妹一樣。
凌放目前是里面的老幺，雖然還不算正式加入省隊，但是他跟著訓練沒幾天，就被經常羨慕其他項目熱鬧的“師兄”、“師姐”們，視為珍貴的小師弟啦
隊里幾年來，有人走沒人來，他們都好久沒見到新來的了
凌放心里老覺得這年齡感怪怪的。但是所有人，包括這位最小的維族姑娘阿依努爾，全都樂顛顛地、一口一個“小師弟”地叫凌放。大家平時還惦記幫他留飯、帶家里父母做的吃食給他，連排器材都想著照顧他，明明里面有好幾個在凌放眼里才是孩子。
就這樣叫著叫著，幾個月過去了，凌放也習慣了做x省跳雪隊的“小師弟”。
x省隊的雪上運動主教練是閆肅。這位90年代編制過自由式滑雪國產版教程的資深教練，是國內自由式滑雪、兼項跳臺滑雪的最早一批運動員和教練員，也是x省雪上項目的功勛教練。
跳臺滑雪隊專門的教練，除了凌放的主管教練葉飛流，還有一位教練，叫陳晨。陳晨教練也是閆肅帶過的人，算葉飛流的同門師弟，面對隊員們的時候性格穩重溫和，不過也經常被葉飛流氣得炸毛。
陳教練原本主帶女隊的，不過在葉飛流的竭力忽悠之下，也負擔男隊的大部分基礎訓練反正凌放來之前，男隊也就倆人。
前世凌放進入職業隊伍時年齡已經比較大，和在運動隊帶了多年的其他運動員們經歷截然不同，大家都知道他是影后沈擒舟的兒子，雖然不八卦什么，也覺得特殊些。凌放長得一副清冷金貴的樣子，剛開始，其他人往往不太敢接近他，融入團隊的速度緩慢。