練功肯定要早起，所以這件事情瞞不住周義仁，楊東旭也沒想著瞞著自己干爺爺。所以晚上回家的時候就把這件事情給說了。
聽到對面廟里還有這樣一個道士周義仁面色一變，也沒等明天晚飯都沒來得及吃就帶著楊東旭去了廟里。
然后沒談幾句就把楊東旭轟走讓他回家睡覺，他和老道士談了足足半夜才回來。然后第二天天不亮楊東旭就被干爺爺給揪了起來。
“好好練，要是不聽話回來我揍你。”把楊東旭扔進廟里周義仁還不忘記叮囑一句。
看了看自己干爺爺離開的背影楊東旭搖了搖頭，他覺得玄老頭一定是個神棍。而且還是很厲害的那種神棍，只用了半夜時間就把自己干爺爺忽悠的把他這個孫子給賣了。
睜著有點睡意朦朧的小眼頂著有些寒冷的晨風楊東旭推開了玄老頭小院的門。進去之后玄老頭已經在院子里等著的。
洗把臉長長精神楊東旭滿懷期待的看著玄老頭，現在正值朝霞露頭的時候，玄老頭這么早讓自己來練功難道要讓自己吞云吐霧，紫氣東來啥的楊東旭一下子就興奮起來。
在玄老頭的指引和輔助下他盤腿坐了一個怪異的姿勢，然后沒有然后，就這樣坐著不能動，一動旁邊的玄老頭就是一巴掌，還瞬間把他松散的動作恢復原位。
就這樣干坐著就是半個小時，直到楊東旭被這個別扭的動作弄得全身酸痛，汗水都把衣服打濕了才算完。
隨后玄老頭拎著他，把他丟進了一個大桶中，桶里面有不少草藥漂浮著，許多種草藥味道混合在一起，那酸爽差點沒把楊東旭熏暈過去。
“吐吐納的方法呢”坐在木桶中的楊東旭愣愣的問道。
“吐你個頭，你這個小身板還沒有到學習吐納的時候。你雖然小，但畢竟七歲了。筋脈和骨頭已經有了固定的趨勢，現在先給你拉拉筋，松松骨，然后才能繼續練。”玄老頭開口說道。
“那這個要練多久”楊東旭有種上當的感覺，就算不教吐納，你教幾個武打動作也行啊。把自己都快扭成麻花擺造型，然后還泡這么難聞的藥液，這是練武還是折騰人
“看你的小身板塑形到底如何，先練小半年看看吧。”
先練小半年，還看看喂喂喂，你可是師傅啊，練多久你都不知道你怎么教徒弟現在不學了行不行
于是逃脫了自己干爺爺知識折磨還沒過上幾天好日子的楊東旭，再次陷入了玄老頭的魔掌開始了身體折磨。
每天雷打不動一個動作先擺半個小時的造型，然后藥桶里泡半個小時。然后然后你就該干嘛干嘛去，別影響老子我補覺。人老了本來睡眠就不好，還要早起教你這個小崽子，簡直就是糟了大罪了。
所以每天除了比以往要早起之外，楊東旭的生活似乎也沒怎么改變。可讓他郁悶的是練了半個月之后身體的柔韌性是不錯了。
沒辦法每天都被扭成麻花，柔韌性不好骨頭早斷了。可是除了柔韌性楊東旭感覺自己力氣好像也沒怎么增長，皮膚表面也沒看到什么金屬光澤，丹田中也沒有任何氣感