古爭知道寒潭修士父子很饞，他們這段時間也的確是有功，他已經準備等自己吃過了美味，解決掉體內本命真火之靈引發的弊端之后，在進入那扇門之前，給寒潭修士父子他們烹飪一次食物，也算是犒賞三軍。
白豬的棒骨已經簡單的烤好，古爭將棒骨砸開，將其丟入已經放了水和礦物鹽的石鍋之中燉煮了起來。
如果換做是以前，古爭在燉煮棒骨的時候，完全可以分心去處理飛魚，可他現在沒有那個能力，所以也只能是一樣樣的來，而單是這個燉煮的過程，就要持續半個時辰，對古爭現在的境界來說，算得上是比較累人的一件事情了。
隨著時間的推移，石鍋中的香味也是越發濃郁，鍋中的棒骨里面的骨髓已經被熬化，棒骨上的肉也都已經煮爛，變成了一股乳白色的肉湯，氣味香醇的就連古爭自己都忍不住吞咽起了口水。
肉湯終于算是熬好，古爭將其中的棒骨撈出棄之不用，對他來說這次烹飪的美味，就只是需要白豬棒骨熬出的肉湯就可以了。
古爭雖說烹飪美味不再需要白豬的棒骨，而白豬的棒骨也已經在熬煮的過程中失去了幾乎所有的精華，但再怎么說它也是優良級別的食材，其上還有不少瘦肉，古爭可以不要，但已經饞的流口水的寒潭修士父子則是不愿意浪費，他們將兩根棒骨給分了，別說上面的肉沒放過，就算是棒骨本身他們也沒有丟掉，都被他們嚼碎吞入了肚子里，口中還不斷的發出滿足的聲音。
“真是太回味這種感覺了，咸咸的味道非常美妙”
寒潭修士感慨不易，之前古爭烹飪的東西他也有吃過，可在古爭得到高品質礦物鹽之后，這種滋味的食物他們父子還是第一次品嘗，實在是讓人回味不已。
“是的，真是太好吃了”
寒潭修士的兒子真是意猶未盡，他的身軀太過龐大，以至于原本不小的棒骨，對它來說堅持連根魚刺都不如，他也只能是在嘴巴里砸吧了半天，一直到現在都還不舍得咽下去。
聽著寒潭修士父子的話，古爭也是不禁一笑“放心好了，這次一定讓你們過癮”
盡管寒潭修士的兒子體型龐大，可之前金眼魚妖叫過來那么多海怪，其中也有體型龐大的家伙，那個家伙看起來像一頭鯊魚，寒潭修士的兒子對它的肉非常垂涎，古爭也已經決定等他服用了美味，解決了體內本命真火之靈的問題之后，就能放開了使用本命真火不怕什么弊端，到時候就算那只鯊魚的體型比較龐大，也能夠將其烤成美味。
棒骨湯現在已經是熬好，飛魚也已經做了處理，古爭開始要真正的烹飪了。
石鍋燒熱之后，古爭先把飛魚放入鍋中煎了起來，等把飛魚煎出了香味，肉已經有五分熟的時候，古爭將之前熬好的棒骨湯倒入了鍋中，然后燉煮了起來。
大約三分鐘的大火燉煮之后，古爭將之前處理好的青玉白菜放入了鍋中，然后又燉了兩分鐘出鍋。
美味出鍋了，古爭忍不住一聲嘆息，沒有本命真水之靈，也就沒有控水訣，真的是一件讓人很不舒服的事情，要不然像鍋中的三種食材，不說烹飪成功效龐大的食修，至少也該有極香化形才對。
不過，即便是沒有極香化形，美味的藥效也不錯，服用了之后足以讓古爭原本化氣中期的修為提升為化氣后期，徹底解決本命真火之靈引發的弊端。